Yoga Seminar

...Du hast Lust, auch mal fortgeschrittenere Varianten der Asanas in einem gleichmnäßgen Fluss zu üben. Die Asanas werden fliessend miteinander verbunden. Gerichtet an: Für alle geeignet, die schon ca. 1 Jahr regelmäßig Yoga machen....

...In diesem Kurs lernst Du eine systematische und gründliche Einführung ins Yoga mit Yogastellungen, energetisierenden Atemübungen...

...Kundalini Yoga (offener Kurs) Kundalini Yoga ist verwandt mit anderen Yogaformen wie z.B. Hatha-Yoga. Er ist aber in vielen Übungen dynamischer, weil...

...Körper und Gefühle einer Frau werden durch Hormone beeinflusst, die Zyklus, Schwangerschaft und Wechseljahre steuern. Hormon Yoga bringt die Phasen eines Frauenlebens in ein harmonisches Gleichgewicht und ist eine intensive Methode, um Schönheit, Vitalität, und Jugendlichkeit zu fördern...

...Erleben Sie einen tief inspirierenden Abend mit dem 'Erfinder#29; des Power Yoga aus Santa Monica/ USA. Der Workshop findet von 18.00 bis ca. 21.00 Uhr statt...

...Kundalini Yoga ist ein integratives und authentisches System von Übungen, Atemführung und Meditation, welches in Indien seit tausenden von Jahren praktiziert wird. Es ist ein dynamisches und kraftvolles Werkzeug um Dein Gewahrsein Deiner selbst und deiner Umwelt gegenüber zu erweitern...

...Die Schwangerschaft bewirkt viele körperliche und seelische Veränderungen, die auf das Geburtsereignis, das Baby und die Rolle als Mutter vorbereiten. Spezielle Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen dienen der Vorbereitung auf die Geburt, der Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden...

...Hatha Yoga Die Praxis des Hatha Yoga besteht aus gehaltenen und bewegten Stellungen – den Asanas. Die Asanas zielen vor allem darauf ab, die Muskel...

...Die mentalen Übungen dienen im Schwangerenyoga dem Aufbau und der Stärkung einer positiven Beziehung zum Baby. Die werdenden Mütter lernen, sich aktiv zu entspannen und die Yoga-Atmung gezielt einzusetzen. Das kann helfen, später während der Geburt Erholungsphasen zu nutzen und zwischen den Wehen...

...Hatha Yoga hat sich als das sanfte, bedächtige Strecken und Beugen des Körpers im Yoga im Hinblick auf die heutige Lebensweise, die übermäßiges Sitzen und Autofahren mit sich bringt, als absolut ungefährliche Fon der Leibesübungen erwiesen....

... werden die inneren Grenzen erweitern, den Energielevel, das Vertrauen und die Lebensfreude erhöhen. Gerichtet an: Dieser Kurs wird uns zu neuen Ebenen führen, und mehr Klarheit über unser Leben verschaffen. Yoga Intensiv eignet sich für fortgeschrittene TielnehmerInnen mit längerer Yogapraxis....

...Durch besondere Atemtechniken und Asanas ist es außerdem möglich, sich optimal auf die Geburt vorzubereiten. Gerichtet an: Für Frauen, die Ihren Körper auch während der Schwangerschaft schön und. beweglich erhalten möchten, gibt es ein gezieltes Yoga-Programm, das den. Beckenboden und Rücken stärkt....

...Yoga zusammen mit den Kindern zu praktizieren ist ein Geschenk für die ganze Familie! Diese gemeinsame Zeit bringt dich eurem Kind näher und lehrt...

...Kinder Yoga Regelmäßiges Yogatraining, vorallem in der Kindheit, unterstützen auf spielerische Weise die Wahrnehmung dessen, was innerhalb...

...Yoga des Geistes/Meditation (zeitlich befristete Kurse - 10 Termine) Diese Kursreihe besteht aus mehreren Folgen à 10 Stunden. Sie soll praktische...

...Jivamukti-Yoga ist eine weltweit anerkannte moderne und herausfordernde Yogamethode, die von Sharon Gannon und David Life 1986 in New York gegründet...

... und zu stabilisieren und ist dabei einfach und sehr effektiv. Gerichtet an: Der Yoga-Kurs ist geeignet für geübte und ungeübte Teilnehmerinnen...

...Shivananda Yoga Das Shivananda System umfasst ein Programm aus zwölf Grund-Asanas und dem Sonnengruß. Die Übungsfolge beinhaltet alle...

...Yoga gegen Stress und Rückenschmerzen (Grundkurs) Akute und chronische Rückenschmerzen, Wirbelsäulen- und Bandscheibenprobleme sind eine Folge...

...Mama & Baby Yoga gibt Müttern mit Babies im Alter von 6 Wochen bis ca. einem Jahr die Möglichkeit, wohltuende gemeinsame Yogamomente zu erleben. Durch gezielte Übungen werden insbesondere der Beckenboden aber auch der Muskeltonus im ganzen Körper wieder aufgebaut und körperliche sowie geistige...