Seminarleiter Progressive Muskelentspannung

feel Relaxation
In Borken

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

Tipologie Seminar
Niveau Fortgeschritten
Ort Borken
Dauer 2 Tage
  • Seminar
  • Fortgeschritten
  • Borken
  • Dauer:
    2 Tage
Beschreibung

Kursinhalte: Methodik in der Gruppenarbeit. Die Progressive Muskelentspannung. Merketingstrategie für Ihr Angebot. Medizinische Grundlagen für das Autogene Training. Aufbau und Durchführung einer eigenen Traininbgseinheit als Prüfungssituation.
Gerichtet an: Lehrer, Psychologen, Ärzte, Menschen die im Bereich Gesundheit arbeiten, Personal Coaches, Fitness Trainer, Wellness Trainer, Menschen die in dedr Pflege tätig sind und jeder der an Entspannungstechniken interessiert ist.

Veranstaltungsort(e)
Wo und wann
Beginn Lage
auf Anfrage
Borken
Ringstraße, 35, 46325, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Beginn auf Anfrage
Lage
Borken
Ringstraße, 35, 46325, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Häufig gestellte Fragen

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Meinungen über andere Kurse des Anbieters

Entspannungstrainer(in), Entspannungstherapeut(in), Entspannungspädagog(e)in

M
Martina Kurka
5.0 10.03.2010
Das Beste: Der Kurs hat mir sehr gut gefallen. Der Dozent Ralf Kleinfelder geht sehr gut auf jeden Kunden ein. Man wird gefordert. Kurz gesagt, der Kurs war sehr hilfreich und infomativ. Ich bin sehr froh, den Kurs beim Ralf gemacht zu haben, da ich sehr viel aus dem Kurs für mich mitgenommen haben. Viel Spaß ich wünsche ich jedem anderem Teilnehmer bei diesem Kurs Liebe Grüße Martina Kurka
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Seminarleiter Autogenes Training (Intensivausbildung)

S
silke kleinfelder
5.0 22.01.2010
Das Beste: Der Kurs hat mir sehr gut gefallen da die Schulung kompetent und praxisbezogen angelegt war. Der Dozent war sehr gut vorbereitet und konnte die Lerninhalte gut vermitteln! Das Schulungsmaterial war fachlich und optisch gut aufbereitet. Sehr gutes Preis-/Leistungsverhältnis. Rundum gelungen!!!
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Dozenten

Ralf Kleinfelder
Ralf Kleinfelder
Ganzheitliche Entspannungstechniken

Entspannungstrainer, Wellnessmasseur, psychologischer Managementtrainer,

Themenkreis

SeminarleiterIn Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Bei der progressiven Muskelentspannung oder Muskelrelaxation (PMR) nach Jacobson handelt es sich um ein Entspannungsverfahren, bei dem sich durch bewusstes An- und Entspannen von Muskelgruppen eine Sensibilität für Spannung in der Willkürmuskulatur entwickelt. Daraus resultiert ein neues Körpergefühl für Entspannung, das sich schließlich im Nervensystem verankert. Der schwedische Arzt E. Jacobson entwickelte diese Methode 1938 in den USA. Schnell wurde sie auch im deutschsprachigen Raum populär, da sie leicht erlernbar und nachweislich sehr effektiv ist. Schon nach den ersten Sitzungen berichten Klienten von einem deutlich verbesserten Allgemeinbefinden und zeigen für gewöhnlich viel Motivation, die PMR regelmäßig auch weiterhin unter professioneller Anleitung durchzuführen. Angst, Stress, Erschöpfungszustände, Bluthochdruck, Schlafstörungen, Überforderung und nicht zuletzt chronische Schmerzen sind mit erhöhter Muskelanspannung verbunden. Um diese Spannung zu lösen, ist es der einfachste Weg, über die Muskeln und die Entspannung einen generellen Entspannungszustand zu erzeugen.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kursteilnehmer sparen bis zu 50% über den NRW Bildungsscheck
Maximale Teilnehmerzahl: 8

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