VHS Anti-Stress

...Die ganzheitliche Bewegungslehre nach Dr. Moshe Feldenkrais 1904-1984 ist hilfreich bei Stress, Haltungsproblemen, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen, aber auch interessant für Bereiche, wo es um Eleganz und Effizienz von Bewegungen geht (z.B. Sportler, Tänzer, Musiker u.ä.). Durch leichte...

...und Lärmwahrnehmung neue innere und äußere Schutzmöglichkeiten erarbeitet, um so eine größere Distanz zu Lärmgeräuschen herzustellen und auf diese Weise...

...der Augen führen. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Ihre müden und erschöpften Augen spürbar entspannen können. Die Übungen lassen sind leicht in den Alltag...

... und damit Ihre Lebensqualität, trotz Zeitengpass und Stress, erhalten kann.Gemäß der Definition der WHO (Weltgesundheitsorganisation) zu dem Begriff... Lerne:: Körper Geist Seele...

...In dem Kurs wird speziell auf die Bedürfnisse nicht mehr ganz junger Menschen eingegangen. Zentrale Risikofaktoren von Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind u. a. Diabetes, Hypertonie, erhöhter Blutfettspiegel, Übergewicht, Bewegungsmangel und Stress. Erhöhter Blutdruck ist bei regelmäßig sportlich... Lerne:: Gesundheitspfleger/ Gesundheitspflegerin...

... Sie körperliche und seelische Potenziale frei, die Sie bei der Bewältigung schwieriger Lebenssituationen und beim Abbau von Stress unterstützen. Der Schwerpunkt... Lerne:: Körper Geist Seele...

...Mit JSJ können Sie dies bewusst zu tun und dabei Lebenszusammenhänge neu verstehen. In diesem Seminar lernen Sie sorgfältig zusammengestellte Griffabfolgen kennen... Lerne:: Körper Geist Seele...

...Eine Woche in idyllischer Atmosphäre, fernab von Büro- und Alltagsstress, vermittelt Ihnen dieses Seminar Kenntnisse und Fähigkeiten, die Rückenmuskulatur...

...Diese Techniken sind insbesondere bei chronischen Erkrankungen, emotionalen und seelischen Blockaden, aber auch zum Erhalt und zur Steigerung der Leistungsfähigkeit... Lerne:: Körper Geist Seele, Fünf Elemente...

...Am Kurstag werden die Bachblüten in Theorie und Praxis erläutert sowie bewährte Mischungen vorgestellt - immer mit genügend Raum für Nachfragen. Tageskurs...

...Anregung des Stoffwechsels, Verringerung negativer Stressenergie, gesteigertes psychisches und physisches Wohlbefinden und höhere Leistungsfähigkeit Anmeldeschluss... Lerne:: Gesundheitspfleger/ Gesundheitspflegerin...

...Das Seminar beinhaltet: Vorstellungen über Gesundheit und Krankheit. Exkurs über Stress. alternative Heilmethoden. Abwehrkräfte - welchen Einfluss habe ich darauf? Entspannungsübungen... Lerne:: Krankenpfleger/ Krankenpflegerin, Gesundheitspfleger/ Gesundheitspflegerin...

...Natürliche Behandlungsmethoden wie zielgerichtete Körper- und Atemübungen, Massagen aus verschiedenen Traditionen und einfache Entspannungstechniken helfen... Lerne:: Körper Geist Seele, Fünf Elemente...

.....bei entspannter Musik, erfrischendem Duft, einem leckeren und gesunden Getränk eine "Auszeit" nehmen und sich mit einer Augen- oder Gesichtsmaske verwöhnen lassen... Lerne:: Fachkraft für Pflegeassistenz, Atem-, Sprech- und Stimmlehrer/ in, Gesundheitspfleger/ Gesundheitspflegerin...

...beeindruckende Expressions verkostet, u.a. Smokehead, Ileach, Ballantruan, Port Charlotte, Port Askaig. Für Proben, Beilagen, Handmaterial sind ca.17,00€ im Kurs zu entrichten...

...Wer die gesundheitliche Wirkung und die Abläufe beim gesunden Sauna-Baden näher kennen lernen möchte, ist bei dieser Veranstaltung genau richtig...

...Burnout ist ein schleichender Prozess, der u.a. als Folge von langanhaltendem negativem Stress eintritt. Ständige Frustration, zu hohe Erwartungen an die eigenen Leistungen und das Nichterreichen von Zielen, können zu massiven Erschöpfungszuständen führen. Man fühlt sich ausgebrannt! Burn-out... Lerne:: Körper Geist Seele...

...Oft ist es der erste Schritt zur Heilung, wenn wir unsere negativen Glaubenssätze erkennen und verstehen. Und: Wie wir wieder gesund werden!... Lerne:: Atem-, Sprech- und Stimmlehrer/ in, Körper Geist Seele...

...Gerichtet an: Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die wieder lernen wollen, auf die Sprache ihres Körpers zu hören: dass Körper, Geist und Seele miteinander in Verbindung stehen und Symptome wie Kopf- und Rückenschmerzen, Migräne, Verdauungsbeschwerden, aber auch Stress, Depressionen... Lerne:: Körper Geist Seele...

...Die meisten Menschen betrachten Ihre Lebensumstände als zufällig entstandene Abhängigkeiten, die sie einfach hinnehmen müssen. Meditation und Selbsthilfe... Lerne:: Fünf Elemente, Körper Geist Seele...