VHS in Aschheim

...Stellen Sie sich vor, Sie schalten Ihren PC oder Notebook ein und es passiert nichts - Windows startet nicht mehr. Was nun? Möglicherweise liegt ein Defekt...

...Voraussetzungen: Windows Grundkenntnisse Lernen Sie in diesem Excel-Schnupperkurs die elementaren Dinge von Excel kennen. Im Seminar werden praxisnahe Beispiele umgesetzt...

...es gibt eine kurze Einführung in die Makroaufzeichnung und Programmierung. Alles Erlernte wird sofort umgesetzt und das Ziel ist ein kleines Programm mit Spielplan...

...den Einsatz von Effekten mit Leben zu füllen...

...rücken Sie in diesem Workshop nicht nur Falten oder krummen Nasen zu Leibe. Die verschiedenen Techniken werden an Beispielen gezeigt und Sie wenden diese...

...wie Sie Excel für sich arbeiten lassen und somit mehr Zeit für andere wichtige Dinge haben, sei es in der Arbeit oder zu Hause...

...Grundkurs Workshop zu HTML Vorkenntnisse: Grundkenntnisse in WINDOWS Sie verfügen über einen Internetzugang und nutzen die Informationen aus dem Netz...

...Dabei erlernen Sie leicht nachvollziehbare, gelenkschonende Schritt- und Armbewegungen aus der Aerobic unter Verwendung von leichten Handgewichten...

...Die Workout - Stunde ist eine Kombination aus leichten Schrittkombinationen zum Aufwärmen, Muskelkräftigung und Stretching. Effektiv arbeiten wir an den Zonen Bauch...

...wir die Rückenmuskulatur und alle weiteren Muskeln, die den Rücken unterstützen, stärken, für die optimale Bikinifigur. Die Stunde endet mit Stretching und Entspannung...

...Durch den hohen Energieverbrauch ist Nordic Walking ein optimales Training zur Gewichtsreduktion. Es löst Muskelverspannungen und ist Gelenk...

...und Wirbelsäulen schonend. Durch die Bewegung im Freien wird das Immunsystem optimal gestärkt. Wir beginnen die Stunde mit einem kurzen Aufwärm...

...präzise und kontrolliert ausgeführt und sind aufgrund ihrer unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen für jeden geeignet. Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung...

...für die aktive Mitgliedschaft bei den Tassilo Bogenschützen. Trainingszeiten und weitere Informationen finden Sie auf unserer Homepage www.tassilo-schuetzen...

...Ein Klick auf www.hochseilcamp.de gibt erste Eindrücke. Die Sicherheitsausrüstung wird gestellt. Bitte mitbringen: Sportschuhe...

...Erlernten im Übungsparcours und im Gelände. Mitbringen: Inline- Skates mit Bremsklotz, komplette Schutzausrüstung bestehend aus Knie-, Ellenbogen...

...Hintergrundwissen nicht nötig! Konzentrierte Entspannung. Erlernen der 6 Grundübungen. Eine Einführung zur Theorie mit evtl. gewünschter Literatur erfolgt in der 1...

...Sie möchten zu mehr Ruhe und Gelassenheit finden? Dieser Einführungskurs hilft Ihnen, die für Sie geeignete Entspannungstechnik zu entdecken...

...In diesem Workshop geht es nicht um reine Fingerakrobatik, sondern um das Verständnis, warum Mudras überhaupt wirken und was geschieht, wenn wir unsere Hände benutzen...

...Tänze aus. Diese spiegeln die farbenvolle und lebendige Kultur Mexikos auf künstlerischem Niveau wider. So abwechslungsreich wie das Land, ist auch das...