VHS in Berlin

...Ein Unkostenbeitrag von € 5,00 ist mit der Kursleiterin zu begleichen...

..."Fake it until you make it", was soviel bedeutet wie Lachen ohne Grund, um dann ganz schnell in ein natürliches Lachen zu kommen. Lachyoga ist eine ganzheitliche...

...ein großes Handtuch, ein kleines Kissen, Schreibsachen und bequeme Kleidung mit. Bitte nur paarweise anmelden! Das Entgelt gilt für eine Person...

...Rutsch-, Balancier- und Wurfmöglichkeiten ergeben sich viele Gelegenheiten zur sportlichen Betätigung. Da sich dieses Angebot in erster Linie an die Eltern richtet...

...wird das typgerechte Make-up herausgefunden und geübt. Die ergänzende Frisur- und ggf. Brillenberatung versetzt die Teilnehmerinnen in die Lage...

...Sie lernen z. B. eine nützliche neue Perspektive für Kommunikation, wie Sie Vertrauen herbeiführen, respektvoll kommunizieren, Missverständnissen vorbeugen...

...ohne Behinderung durch Lösungsmittel und tropfende Farben rasch und gleichzeitig malerisch wie zeichnerisch umsetzen. Auch anscheinend...

...Die Übungen mit dem Flexi-Bar und Thera-Band können für ein neues Körpergefühl sorgen, da gezielt die stabilisierende tiefliegende Muskulatur angesprochen...

...Am 1. Kurstag geht es zunächst darum, die eigene Persönlichkeit zu erkennen und Ideen für sein Äußeres zu entwickeln. Dabei werden individuelle Körperformen...

...In diesem Kurs stehen Sie als Schwangere im Mittelpunkt. Während der Schwangerschaft sind Sie oft größeren Gefühlsschwankungen ausgesetzt. Yoga fördert das innere Gleichgewicht...

...Pastell Crashkurs Für Anfänger/innen Lernen Sie in konzentrierter Form den künstlerischen Umgang mit Pastellkreide kennen. Sie arbeiten mit einem preiswerten...

...Grundbegriffe der EDV, Informationsdarstellung, Aufbau eines PCs, Rechnerkomponenten und wichtige Peripheriegeräte, Daten und Speichermedien...

...Zunächst geht es um Hautanalyse und Pflegetipps, gefolgt von der individuellen Frisurenberatung mit entsprechenden Styling-Tipps. An diesem Wochenende erfahren die Teilnehmerinnen...

...Das Leben wäre so einfach, wenn die anderen so wären, wie wir sie uns wünschen. Sind sie aber nicht. Konflikte sind alltäglich und es fällt leicht...

...Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene. In diesem Kurs erlernen Sie die Grundlagen in der figurativen Malerei mit Pastell (kein Ölpastell)...

...surfen im Internet, eMail, schreiben Briefe uvm.Weitere Themen: Installation von Ubuntu und Windows auf einer Festplatte, welche Möglichkeiten gibt...

...Und was soll man tun, wenn man auf Wissen nicht verzichten will: Den Fernseher anschalten oder den Fernseher ausschalten? Große Fragen der Philosophie...

...Mit ausgewählten Übungen aus dem Hatha-Yoga wird eine Atem- und Bewegungsserie vermittelt, die speziell die Schulter-, Rücken- und Nackenmuskulatur mobilisiert...

...hätten, sollten Sie mit einer Mappenerstellung anfangen. Das Erstellen einer Mappe dauert mehrere Monate, an diesem Vorbereitungswochenende können zwar...

...Welche Programme und Mechanismem gibt es und welchen Schutz bieten sie? Installieren, Einrichten und Benutzen der Programme TrueCrypt und KeePass...