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VHS Hobby und Sport
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- 2 Tage
...Gerichtet an: Frauenkurs Frauenkurs Dieser Wochenendworkshop ist für Frauen gedacht, die sich mit der eigenen existentiellen,sozialen und beruflichen Berufung...
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- Berlin
- 1 Tag
...Zeitschriften und Zeitungen, informiert Sie über Verlage, Lektoren, Verträge u.a. und erläutert die Hürden, die einer Veröffentlichung vorausgehen. Informationen...
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- Berlin
...Um den Körper in Form zu bringen folgen dann gezielte Übungen zur Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. Fitness für Männer Dieser Kurs richtet sich an alle...
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- 10 Tage
...Gehgefühl. Durch die Entlastung des Bewegungsapparats ist sie besonders. geeignet für Menschen mit Knie- und Rückenproblemen. Nordic Walking...
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- Berlin
- 2 Tage
...muss,können Sie zusammen mit den urbanen Gärtnern des Prinzessinnengartens lernen. Welche Möglichkeiten haben wir in Berlin gesundes, schmackhaftes und...
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- Berlin
...Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik). Entspannungstechniken und Selbsthilfeübungen einüben (Progressive Relaxation, Yoga, Atemgymnastik, Selbstmassage...
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...Abwechslungsreiches Ausdauertraining, gezieltes Kräftigungsprogramm, Übungen zur Verbesserung der Koordination und der Beweglichkeit, verschiedene Ballspiele...
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- Berlin
- 10 Tage
...Schrift spielerische Erkundung neuer Perspektiven und fiktiver Lebenssituationen innere Bilder in Bewegung bringen durch die Impulse des kreativen...
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- 8 Tage
...In einzelnen Veranstaltungen werden Filmausschnitte den Unterricht ergänzen. Die Teilnehmer erhalten eine fundierte Einführung in das Drehbuchschreiben...
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- Berlin
...Dabei Rücken Schulterpartie und Nacken stärken und entlasten (Rückenschule, Yoga, Wirbelsäulengymnastik). Selbsthilfeübungen und Entspannungstechniken einüben...
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- Berlin
...und entlasten damit Gelenke und Wirbelsäule. Fitness und Spaß für alle, die rundum fit bleiben oder werden wollen. Wir stärken und stabilisieren das Herz-Kreislauf-System...
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- 2 Tage
...Phantasiereisen wird das poetische Ich aktiviert und die individuelle Ausdrucks-. fähigkeit zur Entfaltung gebracht Entdecken Sie ihr Schreibtalent!...
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- 10 Tage
...(ebenso wie Liebe, Hoffnung und Hilfsbereitschaft) gefunden werden In diesem Kurs soll ein persönlicher Zugang zu Orten, an denen Gewalt, Ungerechtigkeit...
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- Berlin
...an namhaften Berliner Spielstätten. Möchten Sie die faszinierende Klangwelt Berlins neu für sich entdecken? Sie besuchen gemeinsam vier aus dem aktuellen...
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- Berlin
...Warming up erwärmen wir unseren ganzen Körper. Die Übungen werden mit tänzerischen Elementen verbunden und durch Rhythmus, Atem und unterschiedliche Dynamiken ergänzt...
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- 9 Tage
...Themen aufspüren sich auf die Sprachspuren bekannter Autoren/-innen. begeben Methoden aus dem Kreativen Schreiben unter Einbeziehung von. Autoren/-innen-Portraits...
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- 10 Tage
...hierzu bedarf es nicht nur umfassender fotografischer Kenntnisse, sondern auch der Befähigung, den Mitmenschen empathisch zu erfassen und anzuleiten...
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- 1 Tag
...fast in Vergessenheit geriet, so spielte der Ortsteil in der Entwicklung des heutigen Bezirks doch eine wesentliche Rolle. Beispielsweise war die Steglitzer...
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...Wir lernen einfache Aerobic-Schritte und trainieren dabei im Low-Impact-Bereich, d.h. ohne Hüpfen und Springen. Daran schließt sich im zweiten Teil der...
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- 10 Tage
...und Entwicklung der Beobachtungsfähigkeit, Einübung in verschiedene Rollen. Schauspieler A B C Alles, was Schauspieler/-innen können müssen Einführung...