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VHS Hobby und Sport Hamburg
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- Hamburg
- 12 Tage
...Wir trainieren die Ausdauer mit gemeinsamen langsamen Läufen, verlängern dabei die Strecke und arbeiten am Geschwindigkeitsgefühl. Wir trainieren die Ausdauer...
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- Hamburg
- 9 Tage
...In diesem Kurs sind selbstverständlich auch Menschen unter 50, die es gern ruhiger angehen lassen, willkommen. Dieser Nordic Walking-Kurs richtet sich...
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- Hamburg
- 8 Tage
...sich an jedem Termin zu entscheiden, ob Sie mit oder ohne Stöcke walken möchten. Beide Techniken werden unterrichtet. Sie trainieren das Herz-Kreislauf-System...
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- Hamburg
- 1 Tag
...In diesem Workshop werden beide Sportarten vorgestellt. Das Walken/ Nordic-Walken ist ein sanfter Ausdauersport für Menschen aller Altersgruppen...
- VHS
- Hamburg
- 1 Tag
...über Grundregeln und - techniken, Ausrüstung und Platzreife. Ein Pausensnack wird gestellt. Den Abschluss bildet ein kleiner Talentwettbewerb...
- VHS
- Hamburg
- 2 Tage
...bequeme Hosen, feste Schuhe, wetterfeste Jacke. Max. Gewicht 70...
- VHS
- Hamburg
- 1 Tag
...Dazu probieren wir verschiedenen literarische Gestaltungsmöglichkeiten aus, erweitern unsere Ausdrucksfähigkeit, erfahren etwas über unsere Potentiale...
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- Lübeck
- 1 Tag
...so dass die besondere Stimmung mit dem Kanu problemlos "erfahren" werden kann. Sie erhalten ausführliche Informationen zu Stadtgeschichte und Objekten am Wasser...
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- Ratzeburg
- 1 Tag
..."Farchauer Mühle" transportiert. Hier besichtigen wir das Schaalseekraftwerk aus dem Jahr 1925. Über den Küchensee führt der Weg zurück, Ankunft ca.18.00 Uhr...
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- Lübeck
- 1 Tag
...Erlenbruchwälder säumen den Weg bis kurz vor Rothenhusen. Unterwegs laden zwei Restaurants zum Pausieren ein. Diese Tour ist auch für Familien mit Kindern...