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VHS Hobby und Sport Heddesheim
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- 9 Tage
...Feldenkrais-Methode „Bewusstheit durch Bewegung Diese Methode macht uns unsere alltäglichen Muster bewusst, in denen wir uns bewegen, die uns Beschwerden...
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- Fortgeschritten
- 14 Tage
...Dieser Kurs ist für jeden geeignet, der wenig oder geringe Erfahrung mit dem „nassen Element“ hat. Aquarobic ist eine neue Form der herkömmlichen Wassergymnastik...
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- 9 Tage
...Gesäß, Schulter, Nacken) und Beinmuskulatur. Kondition – Koordination – Kraftaufbau - Entspannung Wir beginnen mit einer aeroben Aufwärmphase zu motivierender Musik...
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- 11 Tage
...Gesäß, Schulter, Nacken) und Beinmuskulatur. Kondition – Koordination – Kraftaufbau - Entspannung Wir beginnen mit einer aeroben Aufwärmphase zu motivierender Musik...
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...Inhaltlich werden in diesem Kurs Übungen und Spiele zur Förderung der Stand- und Gehsicherheit vermittelt. Die Muskeln die zur Aufrechterhaltung eine wichtige Rolle spielen...
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- 1 Tag
...kann ihn auch mitbringen. Anmeldeschluss: eine Woche vor Kursbeginn...
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- 1 Tag
...Die Stadt am Mainbogen spielte auf Grund ihrer günstigen Verkehrslage seit alters her eine wichtige Rolle. Zur Römerzeit lag hier ein Limes...
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- 1 Tag
...Kein Bildthema vermag so viel über Seurats Kunst zu erzählen wie die Figur in der Landschaft. Hell- Dunkel-Kontraste umspielen und akzentuieren die Figuren...