VHS Hobby und Sport Heddesheim

...Dann komm vorbei und stecht mit uns in See. Gemeinsam erleben wir spannende Abenteuer auf der Piraten Insel Tortuga. Wir verkleiden uns als richtige Piraten...

...(Zeugnis für Frühschwimmer) erlernen. Dies geht von der Wassergewöhnung über die Wasserbewältigung bis zur Aneignung der Schwimmbewegungen. Die Gruppeneinteilung...

...Inhaltlich werden in diesem Kurs Übungen und Spiele zur Förderung der Stand- und Gehsicherheit vermittelt. Die Muskeln die zur Aufrechterhaltung eine wichtige Rolle spielen...

...Wir üben das Sehen von Licht und Schatten, Perspektive und Proportionen, Fläche und Raum. Einführung in die grundlegenden Techniken der Aquarellmalerei...

...Töpfern auf der Drehscheibe - mit der Familie (Eltern-Kind-Kurs – für Kinder ab 4 Jahren) Matschig wird es auch, wenn wir an der Drehscheibe arbeiten...

...können mit Mustern verziert werden und mit Engoben (leuchtende Farben), deren leichte Handhabung konturscharfe Malerei zulässt, bemalt werden...

...Material und entsprechendes Werkzeug bringt die Kursleiterin mit. Die Materialkosten werden direkt mit der Kursleitung abgerechnet. Telefonische Auskunft...

...möchte ich. Ihnen in diesem Kurs zeigen. Die japanische Papierfaltkunst Origami ist hauptsächlich bekannt durch allerlei Tierfaltungen. Dass man aber auch...

...Basisübungen für Neueinsteiger – modifizierte für Fortgeschrittene. Bitte mitbringen : Getränk, Decke, kleines Kissen bequeme Kleidung + dicke Socken...

...Feldenkrais-Methode „Bewusstheit durch Bewegung Diese Methode macht uns unsere alltäglichen Muster bewusst, in denen wir uns bewegen, die uns Beschwerden...

...Feldenkrais-Methode „Bewusstheit durch Bewegung - Kurse nach den Osterferien Diese Methode macht uns unsere alltäglichen Muster bewusst, in denen wir uns bewegen...

...was sein Kind gerade beschäftigt, bereichert die elterliche Kompetenz und lässt den Umgang mit dem Kind sicherer werden. Durch die gezielte Anregung seiner...

...Bequeme, leichte Kleidung für die Eltern ist von Vorteil. Bei Anmeldung bitte Geburtsdatum und Namen des Kindes angeben. Bei diesem Kurs handelt es sich um einen Folgekurs...

...Haltegriffe in Bauch- und Rückenlage, Tauchübungen. Hinweise zum Umgang mit dem Kind, freies Schwimmen in Rückenlage. Gruppe 2 - für Kinder ab 13 – 18...

...Bitte beachten : Sammelanmeldung pro Kurs maximal drei Teilnehmer...

...Dieser Kurs ist für jeden geeignet, der wenig oder geringe Erfahrung mit dem „nassen Element“ hat. Aquarobic ist eine neue Form der herkömmlichen Wassergymnastik...

...in den verschiedenen Laufstilen wie Jogging, Robo, Kniehebe, und Schreitlauf besitzt. Aqua-Jogging ist ein optimales Ausdauer- und Fitnesstraining im tiefen Wasser...

...Gesäß, Schulter, Nacken) und Beinmuskulatur. Kondition – Koordination – Kraftaufbau - Entspannung Wir beginnen mit einer aeroben Aufwärmphase zu motivierender Musik...

...Gesäß, Schulter, Nacken) und Beinmuskulatur. Kondition – Koordination – Kraftaufbau - Entspannung Wir beginnen mit einer aeroben Aufwärmphase zu motivierender Musik...

...bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte mitbringen: Handtuch, Messer, Zahnstocher, und evtl. etwas zum Trinken und Knappern. Nach Möglichkeit: Gabel...