VHS Sport Heddesheim

...und machen Jagd auf den geheimnisvollen Schatz. Nach unserer Piratenausbildung kann unserem Sieg nichts mehr im Wege stehen. Zwischendurch machen wir ein Piratenpicknick...

...erfolgt nach dem Alter des Kindes (Geburtsdatum) und die Begleitperson geht mit ins Wasser. Bei Anmeldung bitte Name und Geburtsdatum des Kindes angeben...

...werden aufgebaut. Die Balance-Fähigkeit wird trainiert und die Beweglichkeit durch Mobilisierungsübungen gefördert. Bitte beachten : Sammelanmeldung pro...

...Bitte beachten: Sammelanmeldung pro Kurs maximal drei Teilnehmer...

...die uns Beschwerden bereiten und durch die wir uns unfrei fühlen. Die Bewegungen bieten oft unmittelbare Entlastungen und führen schnell zu einer deutlichen...

...die uns Beschwerden bereiten und durch die wir uns unfrei fühlen. Die Bewegungen bieten oft unmittelbare Entlastungen und führen schnell zu einer deutlichen...

...bei dem die Möglichkeit besteht, noch einzusteigen. Auch hier kann der Gutschein für Eltern- und Familienbildung eingelöst bzw. verrechnet werden...

...Monate Verlassen der Sicherheit des Kontaktes mit den Eltern. Entwicklung des Gleichgewichts, Schwimmen mit Schwimmhilfen wie Schwimmring, Nudeln...

...Diese Art von Gymnastik, mit und ohne Handgeräte, fördert Ihre Beweglichkeit, ohne Ihre Gelenke extrem zu beanspruchen. Bewegen Sie sich gerne und fühlen...

...Viel Bewegung, Spaß, Musik und verschiedene Hilfsmittel machen Aquarobic zu einem tollen Fitnesstraining. In den ersten drei Stunden liegt der Schwerpunkt...

...Mit Hilfe spezieller Auftriebshilfen schwebt man an der Wasseroberfläche und kann somit den ganzen Körper optimal trainieren. In den ersten drei Stunden...

...Danach folgt ein Workout zur Kräftigung der gesamten Rumpf-(Rücken, Bauch, Gesäß, Schulter, Nacken) und Beinmuskulatur. Teilweise mit verschiedenen Handgeräten (Physioband...

...Danach folgt ein Workout zur Kräftigung der gesamten Rumpf-(Rücken, Bauch, Gesäß, Schulter, Nacken) und Beinmuskulatur. Teilweise mit verschiedenen Handgeräten (Physioband...

...Wir trainieren mit Handgeräten, Stepp-Aerobicbrettern und Musik zur Steigerung der Körperkraft und Ausdauer, zur Verbesserung der Körperhaltung und für den Fettabbau...

...Durch gezielte Übungen soll die Beckenbodenmuskulatur wieder wahrgenommen und gekräftigt werden. Der Kurs eignet sich auch für Frauen, die Probleme wie Blasenschwäche...

...Durch gezielte Übungen soll die Beckenbodenmuskulatur wieder wahrgenommen und gekräftigt werden. Der Kurs eignet sich auch für Frauen, die Probleme wie Blasenschwäche...

...Wir verkleiden und schminken uns und spielen zusammen. Zwischendurch. werden wir auch etwas basteln und machen ein Unterwasserpicknick Versunken im...