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VHS Hobby und Sport Murrhardt
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- Fortgeschritten
- 15 Tage
...Fitnessprogramm einfließen. Es ist von Vorteil, wenn Sie für den Kurs für Fortgeschrittene schon einen unserer Gymnastikkurse besucht haben und über eine...
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- 3 Tage
...Dabei können Sie aus Wediplatten nach eigenen Vorstellungen Objekte herstellen, z. B. Säulen, Tischchen, Lampen, Spiegel, Hausnummern etc., oder auch eigene kleine Objekte...
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- 8 Tage
...und Zahlentasten zugeordnet. Dann erfolgt die Kombination zu Bildgeschichten. Sie dienen als "Übungsleitfaden", mit dem der Tastaturaufbau "spielerisch"...
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- 15 Tage
...funktionelle Wirbelsäulengymnastik an, bei der jeder Teil unseres Körpers bewegt wird. Die durch einseitige Belastungen im Alltag verspannte Wirbelsäule soll wieder mobilisiert...
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- 8 Tage
..."königliche Spiel" "Spielend" Gedächtnis und Konzentration trainieren Unter Anleitung unserer Dozentin Frau Marina Manakov, internationale Meisterin im Schach...
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- 1 Tag
...Bei einem typisch schwäbischen Essen im traditionsreichen Gasthof "Engel", zubereitet mit Unterstützung des vhs-Teams, blendet Peter Steinle...
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- 3 Tage
...Vorlesen von Texten und Austausch darüber...
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- 1 Tag
...Bei der Exkursion soll die gesamte Anlage in ihrer ehemaligen Funktion und Architektur als Kloster betrachtet werden. Es wird sowohl der Mönchsalltag erklärt...
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- 10 Tage
...Aufwärm- und Entspannungsübungen bilden den Rahmen jeder Gymnastikstunde. In unseren Stunden werden wir hauptsächlich Übungen ausführen, die zur Dehnung...
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- 10 Tage
...Die Bewegungen des Taijiquan beanspruchen Muskeln, Gelenke und Knochen des Körpers in ausgewogener Weise, sodass deren Flexibilität bewahrt wird...
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- 15 Tage
...die Traummaße eines Models. Hätten Sie gerne einen festeren Po, straffere Oberschenkel, einen flacheren Bauch? Keine Sorge, wenn Ihnen Umfang und Form Ihres Pos...
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- 15 Tage
...Gewebestraffung, Tanz und Entspannung aufeinander abgestimmt und werden im Einklang mit der Musik zu einem effektiven Ganzkörpertraining. Beginn/Dauer...
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- 2 Tage
...Flamenco zum Schnuppern Lassen Sie sich an diesem Wochenende in die faszinierende Welt der Flamencokunst einführen. Der Flamenco vereint jüdische...
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- 8 Tage
...Jede Idee und jeder Gedanke kann zum Objekt und dabei zur Entwicklung künstlerischer Kreativität führen. Schwerpunkte des Workshops sind der Umgang mit Speckstein...