VHS in Hoyerswerda

...Spaßfaktor erhöhen - Unfallgefahr verringern - mit richtiger Technik und Ausrüstung! Inline-Skating Grundstufe : Kursinhalt: Spaßfaktor erhöhen...

...Nicht für jeden sind alle Entspannungsmethoden geeignet. Entspannung ja - aber wie? : Kursinhalt: Nicht für jeden sind alle Entspannungsmethoden geeignet...

...in der anschließenden Ruhe fließt das Qi. 17:30 - 18:30 Beginn : Mittwoch...

...Sehr populäre Übungsreihe, die Energieblockaden beseitigen und die psychische Stimmung aufhellen kann. Qigong des fliegenden Kranichs : Sehr populäre Übungsreihe...

...selbst heraus zu tiefer Ruhe und Entspannung zu finden. 19:00 - 20:30 Beginn : Donnerstag...

...Stressresistenz und Stressbewältigung werden unterstützt. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen! 19:00 - 20:15 Beginn : Mittwoch...

...mit deren Hilfe Sie Verspannungen lösen können. Auch Massagen an Fuß, Bein, Hand, Arm können äußerst wohltuend und entspannend sein! Bitte tragen Sie ein Achsel...

...Die Achtsamkeit wird dabei auf die Qualität der Bewegung gerichtet: Bewegungsfluss, Koordination, Flexibilität, Kraftaufwand, Leichtigkeit,...

...für Teilnehmerinnen jeden Alters und jeder körperlicher Statur Orientalischer Tanz - Grundstufe I : Der orientalische Bauchtanz ist einer der ältesten überlieferten Frauentänze...

...Schleiertanz aus. Dynamische Hüftbewegungen geben die Akzente. Einfache, wirkungsvolle Kombinationen und freie Improvisation verbinden sich in einer Choreografie...

...mit denen Sie auf Parties begeistern werden! 10:00 - 12:00 Beginn : Samstag...

...damit wir schöne Augenblicke mit Menschen teilen und bewahren. Jeder TN erhält kopierte Tanzbeschreibungen und CD. Diese Veranstaltung richtet sich an ErzieherInnen...

...Wir lernen ständig neue Schritte, um sie zu einem Tanz zusammen zu stellen. Tanzgymnastik 50+ : Wir kombinieren alt bekannte Gymnastikelemente mit Übungen...

...doch nun wird auch zu modernen Musikrichtungen getanzt. Wir haben für Sie zwei der besten Tänzer der Welt als Dozenten gewinnen können. Sie kommen...

...Ist ein moderner Tanzstil .. nicht so streng wie klassischer Tanz und nicht so verspielt wie Showtanz. Mal kantige, mal fließende Schrittkombinationen lernen...

...weitere Info: Vom Chefkoch des Hotels "Zur Mühle" gibt es nachfolgendes 5 - Gänge - Menu: Aperitif (alkoholfrei) 1. Gang Consommé Celéstine 2...

...Auswahl und Verpackung von Geschenken/ ein ABC der Kleiderordnung u.v.m. 18:00 - 21:00 Mittwoch...

...Gesprächspartnern und das geschickte Herauskommen aus "Black Out-Situationen". Die Kunst des "Small talk" : Der Leichtigkeit des Zusammentreffens folgt...

...Ursprüngliche Landschaften, eine faszinierende Tierwelt und diese einzigartige Mischung aus afrikanischen und europäischen Einflüssen machen Namibia zu...

...Alexander der Große gründete mindestens 8 Städte in Zentralasien, die Hunnen und Osmanen brachten die neue Religion mit: den Islam. Das Schönste ist aber...