VHS in Otterndorf

...können bei Kursbeginn gün- stig per Sammelbestellung angeschafft werden...

...(Sie dürfen sich in Vorfreude kreativ auf die Suche begeben), sowie einige zugekaufte Blüten. Sie erlernen die Grundregeln für dasAnfertigen eines Gestecks...

...und Außenraum, aus Zweigen,Gräsern, Moos, Federn Material kann mitgebracht oder von der Dozentin erworben werden. Frühlingsbeginn Ein Nest bauen...

...Sie erlernen die Grundtechnik des Kranzbindens und erfahren den einen oder anderen 'Kniff für kreative Variationen. Frühlingserwachen Einen grünen Kranz binden...

...ohne Angst, etwas zu verderben: Ideale Voraussetzungen, um fotografisches Neuland zu betreten. Durch Schulung des “künstlerischen, gestaltenden Auges”...

...eine “rundgebundene” Straußform und erfahren etwas über andere Gestaltungsformen. Bitte mitbringen: ein Gefäß für das der Strauß gedacht ist...

...Sie besteht aus einer Reihe fließender Bewegungen, die sehr langsam unter starker Konzentration ausgeführt werden. Die Veranstaltung vermittelt Gesundheitsübungen...

...der 24-Peking-Form ist möglich. Bequeme Kleidung erforderlich. Beginn: Dienstag, 9. März...

...So werden Haltungsfehler und Überforderung vermieden. Die Aufbaukurse wenden sich an diejenigen, welche schon eine längere Zeit Nordic walken und ihre...

...eine gute Ergänzung zur Wirbelsäulengymnastik. Alle Muskeln rund um die Wirbelsäule, vor allem aber die tiefe Bauchmuskulatur, werden gestärkt und geformt...

...zu gehen.Der Blutzuckerspiegel wird gesenkt, dem diabetischen Fußsyndrom vorgebeugt und der Körperfettanteil wird verringert Bewegungsübungen helfen...

...was wirklich in Ihnen geschieht und gewinnen Vertrauen in sich selbst. Reisen zu Deinem “Inneren”Persönliches Wachstum durch "inneres Erleben"...

...Der erste Eindruck ist oft der entscheidende. Aber manchmal ist “frau” unsicher, wie sie am besten ihren Typ betonen und ihre Vorzüge ins rechte Licht rücken kann...

...Ordner erstellen, speichern, kopieren und verschieben von Daten. Sicherung, Einstellungen, Gewinnen. wichtige HotKeys. selbstbestimmendes Speichern eigener...

...Dieser für EDV-Anfänger konzipierte Kursus vermittelt einen sicheren. Einstieg in die EDV durch Einführung in Bedienung des Computers, Arbeits-...

...Dieser Kursus ist für Benutzer von Windows XP und Vista konzipiert und. vermittelt die Internetnutzung unter beiden Betriebssystemen. Der Windows Internet...

...Der Stoff ist aufgeteilt in: Anfängerkursus: Startbildschirm, Einstellungen, Symbolleisten Seiteneinrichtung, Seitenansicht Texteingabe...

...Es ermöglicht insbesondere: Terminplanung und -verwaltung Aufgaben-/Projektverwaltung Erstellen und Versenden von E-Mails Nutzung von Outlook als Adress-Datenbank für Word-Serienbriefe...

...Tabellenblättern Funktionen VERWEIS, WENN-DANN-SONST Datenbank Rechnen mit Zeiten und Datum Schutz von Formeln...

...!” Diese Kurse führen sowohl Neulinge als auch fortgeschrittene Anfänger in den Computer und seine Möglichkeiten ein. Es wird in Ruhe an die Bedienung...