VHS in Otterndorf

...Erlernen Sie unter kompetenter Anleitung und Schritt für Schritt das Schreiben klassischer Alphabete. Mit viel Freude werden Sie am Ende Einladungen...

...Sie erlernen die Grundregeln für das Anfertigen eines Gestecks und erfahren. etwas über verschiedene Grundformen, an denen man sich bei der Gestaltung...

...Termin : Samstag, 13. März Dauer: 1 Nachmittag...

...oder anderen “Kniff” für kreative Variationen. Bitte mitbringen : Rosenschere und Drahtschere. Termin : Samstag, 17. April Dauer: 1 Nachmittag 14.30...

...zum experimentellen Vorgehen, da weniger Material- und Zeitbegrenzung besteht. Es kann sozusagen “frisch von der Leber weg” fotografiert werden...

...sich auch in unzähligen Gartenblumen und Gräsern, aus denen man wunderschöne Sträuße bin- den kann. Im Ausdruck üppig, zart, wild, lieblich...

...Tai-Chi ist eine altchinesische Bewegungsmeditation im Zusammenhang mit Atmungsübungen. Sie besteht aus einer Reihe fließender Bewegungen, die sehr langsam...

...der 24-Peking-Form ist möglich. Bequeme Kleidung erforderlich. Beginn: Dienstag, 9. März...

...wird dabei gekräftigt und mobilisiert. Dadurch verbrennen Sie bis zu 45% mehr Kalorien, als bei den entsprechenden Bewegungsformen ohne Stöcke...

...System aus Kräftigungs-, Dehnungs- und Widerstands-übungen, die auf einer Matte durchgeführt werden. Pilates trägt zur Haltungsverbesserung bei und ist...

...Bewegungsübungen helfen, den Diabetes besser in den Griff zu bekommen und vor allem mit einem besseren Lebensgefühl und mehr Wohlbefinden durch den Tag...

...was wirklich in Ihnen geschieht und gewinnen Vertrauen in sich selbst. Ängste, Blockaden und innere Spannungen zeigen ihre wahren Hintergründe und können losgelassen werden...

...Die Veranstaltung beschäftigt sich mit folgenden Fragen: Welche Farben unterstützen meinePersönlichkeit? Welche Stilrichtung bringt meinen Typ zur Geltung?...

...Der Kursus zeigt in gründlicher Manier die Leistungen und Bedienung, aber auch Kniffe und die vielfältigen Handhabungs-möglichkeiten des Windows-Explorer...

...Daten ein wichtiges Thema. Außerdem wird eine Einführung in das Internet geboten...

...Internet mit eMail mit dem WINDOWS Internet Explorer und Outlook Express Dieser Kursus ist für Benutzer von Windows XP und Vista konzipiert und vermittelt...

...Silbentrennung, Thesaurus und Autokorrektur ClipArts Grafiken aus Dateien und WordArt Tabulatoren Fortgeschrittenenkursus: Autotext Fußnoten Tabellen Excel-Tabellen...

...Microsoft Outlook 2007 ist als Bestandteil des Office-Paketes ein gängiges, leistungsfähiges und weitverbreitetes Bürokommunikations- und Organisationsprogramm...

...und leistungs fähige Assistenten als Arbeitshilfen biete sondern auch über die genormte Windows-Bedienung verfügt. Der Stoff ist in Module aufgeteilt...

...!” Diese Kurse führen sowohl Neulinge als auch fortgeschrittene Anfänger in den Computer und seine Möglichkeiten ein. Es wird in Ruhe an die Bedienung...