VHS in Otterndorf

...können bei Kursbeginn gün- stig per Sammelbestellung angeschafft werden...

...(Sie dürfen sich in Vorfreude kreativ auf die Suche begeben), sowie einige zugekaufte Blüten. Sie erlernen die Grundregeln für dasAnfertigen eines Gestecks...

...aus Zweigen,Gräsern, Moos, Federn Material kann mitgebracht oder von der Dozentin erworben werden. Bitte mitbringen: Rosenschere und Draht-schere...

...Sie erlernen die Grundtechnik des Kranzbindens und erfahren den einen oder anderen 'Kniff für kreative Variationen. Frühlingserwachen Einen grünen Kranz binden...

...zum experimentellen Vorgehen, da weniger Material- und Zeitbegrenzung besteht. Es kann sozusagen “frisch von der Leber weg” fotografiert werden...

...eine “rundgebundene” Straußform und erfahren etwas über andere Gestaltungsformen. Bitte mitbringen: ein Gefäß für das der Strauß gedacht ist...

...die sehr langsam unter starker Konzentration ausgeführt werden. Tai-Chi ist eine altchinesische Bewegungsmeditation im Zusammenhang mit Atmungsübungen...

...Schritte, Armbewegungen) mit einem Übungsgerät. Die Form besticht durch ihre Schönheit und die harmonischen Bewegungsabläufe. Ein Einstieg mit guten Kenntnissen...

...So werden Haltungsfehler und Überforderung vermieden. Die Aufbaukurse wenden sich an diejenigen, welche schon eine längere Zeit Nordic walken und ihre...

...Die Übungen, welche zum Teil auf Yoga-Übungen basieren, sind mit großer Konzentration, langsam und sehr bewusst auszuführen, um Körper und Geist anzusprechen...

...den Diabetes besser in den Griff zu bekommen und vor allem mit einem besseren Lebensgefühl und mehr Wohlbefinden durch den Tag zu gehen.Der Blutzuckerspiegel wird gesenkt...

...Hypnosetherapie nach Milton Erikson mit den Methoden der"Inneren Erfahrung" nach Klaus Lange,Hamburg, verknüpfe...

...Welche Tricks kaschieren körperliche Schwachstellen? Jede Teilnehmerin wird persönlich ausgetestet. Die Teilnehmerzahl ist auf 7 begrenzt...

...Speichern eigener Dateien aus den gängigen Anwender-programmen wie WORD, EXCEL...

...Microsoft-Betriebssysteme XP, VISTA, Windows 7 gegeben wird. Dieser für EDV-Anfänger konzipierte Kursus vermittelt einen sicheren Einstieg in die EDV durch...

...Explorer 7.0 ist die neueste Version, die sowohl in Vista enthalten ist als auch unter Windows XP aus dem Netz geladen und benutzt werden kann. Internet...

...kopieren, ausschneiden und einfügen. Kopf- und Fußzeilen, Briefkopf WORD gehört zu den führenden Textverarbeitungen im Privat- und Bürobereich...

...Microsoft Outlook 2007 ist als Bestandteil des Office-Paketes ein gängiges, leistungsfähiges und weitverbreitetes Bürokommunikations- und Organisationsprogramm...

...sondern auch über die genormte Windows-Bedienung verfügt. Excel für WINDOWS ist ein Rechenprogramm, das nicht nur umfangreiche Rechenoperationen ermöglicht...

...Thema ist das Betriebssystem WIN-DOWS XP mit seiner Oberfläche, den. Elementen des Desktop und der Datenverwaltung. “Es gibt aber keine Alterskontrolle...