Tai-Chi für Anfänger

VHS

In Otterndorf

49 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Niveau

    Anfänger

  • Ort

    Otterndorf

  • Dauer

    10 Tage

Beschreibung

Tai-Chi ist eine altchinesische Bewegungsmeditation im Zusammenhang mit Atmungsübungen. Sie besteht aus einer Reihe fließender Bewegungen, die sehr langsam unter starker Konzentration ausgeführt werden.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Otterndorf (Niedersachsen)
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Himmelreich 15, 21762

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Ingrid  Flessau

Ingrid Flessau

Dozent/in

Inhalte

Tai-Chi ist eine altchinesische Bewegungsmeditation im Zusammenhang mit Atmungsübungen. Sie besteht aus einer Reihe fließender Bewegungen, die sehr langsam unter starker Konzentration ausgeführt werden.
Die Veranstaltung vermittelt Gesundheitsübungen, d.h. die Auflösung von
Blockaden durch Gelenktraining, Stärkung der Muskulatur, verbunden mit einfachen Atem- und Konzentrationsübungen.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: € 49.-

Tai-Chi für Anfänger

49 € MwSt.-frei