VHS in Ottweiler

...die denkmalgeschützte Bergbeamtensiedlung, die Kirche, das Grubenstadion sind nur einige der Ziele dieser Führung. Und zum Schluss wird alles vom Förderturm...

...Es geht danach in das bergbauliche Umfeld mit den wertvollen Bergarbeitersiedlungen und der herrlichen Denkmalanlage besucht. Sonderführung...

...Die Tagesanlagen der Grube Itzenplitz gehören zu den aussagekräftigsten im Saarbergbau! Fördergerüste, Maschinenhäuser, Kauen, Bahnhofsbauten und das berühmte...

...In Kooperation mit Mainzweiler Ortsrat und Gasthaus ""Zur Linde"" In diesem Jahr wird die beliebte Reihe ""Kunst und Kulinarisches"" unter dem Motto ""Wandlungen""...

...Empfänger und den Koordinaten eines ""Schatzes"" aus dem Internet kann man die Schätze finden, die jemand anderes an ungewöhnlichen Plätzen versteckt hat...

...Dieses Nachmittags unter der Leitung von Desiree Feit ist das Abschalten vom Alltag, das Vermitteln und Kennenlernen verschiedener Entspannungsmethoden wie Meditation...

...heute bis ins hohe Alter mobil. Die Verkehrsunfallstatistiken belegen jedoch, dass gerade Senioren im Straßenverkehr vermehrt gefährdet sind...

...weiterhin ein aktuelles Passbild (zum Erstellen des Motorsägen-Führerscheins) und Rucksack-Verpflegung...

...werden nach den Richtlinien der Gesetzlichen Unfallversicherung I - 8624 Modul 1 und 2 durchgeführt. Sie gehen jeweils über 2 Tage. Es werden in Theorie...

...die keine oder nur geringe Vorkenntnisse in Spanisch haben. Ziel ist der Aufbau eines Grundwortschatzes, elementare Grammatik, Hörverstehen und Verständigung im Alltag...

...In diesem Seminar wird gezeigt, wie die Verbindung von Ruhe und Kreativität konkret aussehen kann. Die angewandten Techniken können zur Prophylaxe von Burn-out...

...Sie sind in der Lage, Kraft und Lebensfreude zu spenden, und stärken somit gleichzeitig die Widerstandskraft des Körpers. Herz und Lunge werden gekräftigt...

...herzkreislaufbeanspruchende Elemente werden zu einem anspruchsvollen Ganzkörpertraining zusammengefügt. Korrekte Übungsausführung auf der Basis sportmedizinischer...

...Darüber hinaus fördert es die sozialen Kontakte...

...um den Körper in Schwung zu halten. Alle Elemente der allgemeinen Fitness, Kraft, Bewegung, Ausdauer und Koordination werden beim Tanzen trainiert...

...Eskalation präventiv angemessen reagieren und agieren zu können. Die Wachsamkeit bzw. die Fähigkeit sich schützen zu können ist jedoch nicht immer vorhanden...

...Die Konzentration wird trainiert. -Die Wahrnehmung wird aktiviert. -Die Merkfähigkeit wird gesteigert. -Das Erinnern an vergessene Namen, Wörter und Ereignisse wird geübt...

...Die chinesische Küche ist gesund und bekömmlich, einfach in der Zubereitung und raffiniert im Geschmack. Jeder Kursabend wird mit einem gemeinsamen Menü abgeschlossen...

...sich entspannen, auf den eigenen Atem lauschen. All dies sind Möglichkeiten zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und zur eigenen Mitte zu finden...

...Die Teilnehmer lernen, schrittweise zu einer subjektiven malerischen Interpretation der menschlichen Figur und des Objekts zu finden. Neigungen und künstlerische...