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VHS in Sachsen
- VHS
- Görlitz
- 6 Tage
...Beine und Po an den Kragen. Abgerundet wird dieser Kurs mit einigen entspannenden Dehnungsübungen am Ende jeder Stunde. Step/Bauch-Beine-Po...
- VHS
- Pirnaund1 weiterer Standort
- Neustadt
...Benutzeroberfläche, Texterfassung. Absätze und Funktionen, Tabellen, Textbausteine. Serienbriefe, Geschäftsbriefe. Umschlags- und Etikettendruck Textverarbeitung...
- VHS
- Bautzen
- 2 Tage
...Brille und dem entsprechend passende Schminktipps. Farb- und Typberatung: Gutes Aussehen ist kein Zufall, positive Ausstrahlung keine Glückssache...
- VHS
- Zittau
- 1 Tag
...Suppe, Auflauf und Nachtisch ein Menü wird zusammengestellt. Mitmachen, Ausprobieren und Verkosten sind möglich...
- VHS
- Görlitz
- 8 Tage
...humorvoller Atmosphäre gefördert. Die Übungen zu verschiedenen Bewegungsabläufen dienen der Vorbeugung von Bewegungsmangelerkrankungen und der Erhaltung...
- VHS
- Pirna
- 4 Tage
...Taekwon-do für 8 - 14jährige - Ferienkurs - Sommer Taekwon-do ist eine aus Korea stammende Kunst der Selbstverteidigung. Sie schult vor allem Disziplin...
- VHS
- Bautzen
- 2 Tage
...Visagistik : Das Gesicht wird vermessen, die Vorzüge entdeckt und Proportionen optisch ausgeglichen. Mit einem typgerechten Make-up kann jede Frau ihre Persönlichkeit unterstreichen...
- VHS
- Zittauund1 weiterer Standort
- Löbau
- 2 Tage
...Ideal für kleine Gärten, ob als Solitärgehölz, als Wandspalier oder freistehendes Spalier ist Formobst immer ein besonderer Gartenschmuck. Der Schnitt...
- VHS
- Görlitz
- 6 Tage
...stehen sich in einem Quadrat (Englisch: Square) gegenüber und führen zur Musik Bewegungen oder Figurenfolgen aus, die durch Ansagen (Calls) von einem Caller (Ausrufer)...
- VHS
- Pirna
...Standard- und Serienbriefe. Nutzung von Sonderfunktionen. Verknüpfung von Daten (Grafiken, Texte, Tabellen) Word - Auffrischung / Anpassung 2003...
- VHS
- Bautzen
- 1 Tag
...der Körperform, dem Seitenprofil, dem Goldenen Schnitt, der Typberatungsscheibe und dem Kleidungsstil wird Ihr individueller Typ hervorgehoben...
- VHS
- Zittauund1 weiterer Standort
- Löbau
- 2 Tage
...Am Freitag erfahren Sie eine theoretische Einführung ins Thema. Die praktische Umsetzung erfolgt am Sonnabend im Garten eines Teilnehmers...
- VHS
- Görlitz
- 3 Tage
...stehen sich in einem Quadrat (Englisch: Square) gegenüber und führen zur Musik Bewegungen oder Figurenfolgen aus, die durch Ansagen (Calls) von einem Caller (Ausrufer)...
- VHS
- Pirna
...um ihren Herzdamen, die erst um 20 Uhr dazu stoßen, einen unvergesslichen Abend zu bereiten. Der Herren bereiten ein 3-4 Gang Erotik Dinner...
- VHS
- Bautzen
...Diese Qigong-Form stimuliert Ihre Lebensenergie und entgiftet den Körper. Schon nach einigen Übungen fühlen Sie innere Frische und Leichtigkeit...
- VHS
- Zittau
- 1 Tag
...bis zu feinen Wolle-Seide-Mischungen. Es entstehen einfache Kleidungsstücke, Schmuck oder Dekorationsgegenstände. Materialkosten sind je nach Verbrauch im Kurs zu entrichten...
- VHS
- Görlitz
- 6 Tage
...Im Kurs werden verschiedene Tanzarten nach einem speziell für Senioren ausgerichteten Programm (teilweise Folklore, teilweise Gesellschaftstänze...
- VHS
- Pirnaund1 weiterer Standort
- Dippoldiswalde
...Datenschutz, individuelle grafische Auswertungen. Voraussetzungen: Excel-Grundkenntnisse Dauer (Stunden): 5 x 4 Std. (20h) Kursort(e) - Dippoldiswalde...
- VHS
- Bautzen
...Die Übungen sind leicht zu erlernen und können jederzeit in Stresssituationen angewendet werden. PM eignet sich besonders gut zur Reduktion starker innerer Spannungszustände...
- VHS
- Zittau
- 5 Tage
...In einfachen Schritten erlernen die Teilnehmer grundlegende Techniken des Nass- und Trockenfilzens. Die zu filzenden Materialien reichen von naturbelassener...