Gymnastik für Mollige
VHS
In Görlitz
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Görlitz
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Dauer
8 Tage
Ziel dieses Kurses ist es, durch Freude an der Bewegung ein gutes Körpergefühl herzustellen. Dies steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit, Bewegungslust und Fitness.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Christine Junge
Dozent / in
Inhalte
Gymnastik für Mollige :
Ziel dieses Kurses ist es, durch Freude an der Bewegung ein gutes Körpergefühl herzustellen. Dies steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit, Bewegungslust und Fitness. Neben gymnastischen, sportlichen Aktivitäten wird das Zusammengehörigkeitsgefühl in lockerer, humorvoller Atmosphäre gefördert. Die Übungen zu verschiedenen Bewegungsabläufen dienen der Vorbeugung von Bewegungsmangelerkrankungen und der Erhaltung von Leistungsfähigkeit und Gesundheit.
Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Beginn: Mittwoch
Zusätzliche Informationen
Gymnastik für Mollige