VHS Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Sachsen

...viele geben viel zu schnell auf und gehen auseinander oder andere wagen es erst gar nicht. Dieses Seminar wird ihnen wichtige Grundlagen vermitteln...

...Yoga am Morgen : Das heute praktizierte Yoga ist ein integraler Weg, der Auswirkungen auf alle Bereiche des Alltags haben sollte, Integration im Sinne...

...Wo und wie fängt man an und wie geht man dabei vor? Ist dann Ihr Interesse an der Familienforschung erst einmal geweckt, kann die Arbeit zur Suche nach noch unbekannten Daten...

...Erfahrungen in der rhetorischen und körpersprachlichen Gestaltung unterschiedlicher Sprech-Situationen vertraut zu machen. Ob beim Übermitteln präziser...

...die Erfahrung und Beobachtung des Atems im Mittelpunkt, ganz nach der Tradition des Kaivalyadhama Institutes. Mitzubringen: bequeme Kleidung...

...wird in der Form des Hatha- Yoga vermittelt. Auf schonende Art werden die Muskeln (Rückenmuskulatur) gedehnt und gekräftigt, die Gelenke beweglich gehalten und das Herz...

...In 3 Veranstaltungen lernen Sie, Ihre Stimme und Ihre Körpersprache so einzusetzen, dass Ihnen Ihr Publikum aufmerksam folgt und Ihre Stadtführung ein voller Erfolg wird...

...Dauer: 1 x 4 UE Uhrzeit: 09:00 - 12:30 Stunden...

...warme Socken, eine Decke und ein kleines Kissen für den Nacken. donnerstags, 12 Veranst., 09:00 – 10:30 Uhr...

...Kopfschmerzen und allgemeinen Unruhezuständen. Autogenes Training- Grundkurs: Die Methode der Selbstentspannung beruhigt den gesamten Organismus und führt zu Stessabbau...

...um selbstbewußt die für uns richtigen Entscheidungen treffen zu können. In der Veranstaltung möchten wir Ihnen den ProfilPASS als ein Instrument der Bilanzierung...

...wie die Bezeichnung "Jugendstil" uns heute vermittelt. Es gab sehr divergierende Strömungen innerhalb Europas, die sich eigentlich nur grundsätzlich einig waren...

...Gönnen Sie sich einen Tag, an dem Sie verschiedene Entspannungsmethoden und -techniken kennen lernen. Gerichtet an: Für Eilige. Für Eilige. „Entspannung für Eilige“...

...In diesem Einsteiger- Kurs können die TeilnehmerInnen die Grundübungen dieser 2 Bewegungskünste kennen lernen und praktizieren. Entspannung mit Tai Chi und Qi Gong...

..."benennen - beschreiben - bewerten" werden: Fähigkeiten und Kompetenzen bilanziert, Entwicklungsziele gefunden und formuliert ein Aktionsplan erstellt...

...Sie erfahren die Wirkung der Farben auf den Menschen und erhalten durch eine spezielle Typberatung die persönliche Farbanalyse und Empfehlungen zur typgerechten Haarfarbe...

...Schlafstörungen, Nervosität. Sprichworte helfen uns in Gesprächen die Einheit von Körper, Geist und seelischen Prozessen zu erkennen und psychosomatische...

...Übungen zur "wirbelsäulengerechten" Gestaltung des Alltags ( Stehen, Heben, Sitzen...). Rückenschule : Übungen zur "wirbelsäulengerechten" Gestaltung des Alltags...

...verbindliche Zusage für die restlichen 5 Treffen (nachfolgender Kurs). Männer können mehr miteinander anfangen, als über Fußball und Frauen zu reden...

...Visagistik : Das Gesicht wird vermessen, die Vorzüge entdeckt und Proportionen optisch ausgeglichen. Mit einem typgerechten Make-up kann jede Frau ihre Persönlichkeit unterstreichen...