VHS Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Sachsen

...Yoga am Morgen : Das heute praktizierte Yoga ist ein integraler Weg, der Auswirkungen auf alle Bereiche des Alltags haben sollte, Integration im Sinne...

...Wo und wie fängt man an und wie geht man dabei vor? Ist dann Ihr Interesse an der Familienforschung erst einmal geweckt, kann die Arbeit zur Suche nach noch unbekannten Daten...

...Erfahrungen in der rhetorischen und körpersprachlichen Gestaltung unterschiedlicher Sprech-Situationen vertraut zu machen. Ob beim Übermitteln präziser...

...die Erfahrung und Beobachtung des Atems im Mittelpunkt, ganz nach der Tradition des Kaivalyadhama Institutes. Mitzubringen: bequeme Kleidung...

...Der Kurs vermittelt dazu die geeigneten Techniken inkl. Gesichtsmassageprogramm. Es ist nicht nur wünschenswert, sondern auch möglich, die Bemühungen um...

...Mit Qi Gong wird die Atmung tiefer, die Gedanken kommen zur Ruhe und der Körper wird vitaler. Grundlage des Qi Gong ist die traditionelle chinesische Medizin mit Ihrer 5-Elemente-Lehre...

...bessere Problembewältigung als bisher zu ermöglichen. Dauer : 20 UE (10-mal 2 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung...

...Lernen integrieren zu können, bedarf es gehirngymnastischer Übungen und koordinierter Bewegungsabläufe, die in dieser Veranstaltungsreihe gezeigt und ausprobiert werden...

...Das Ergebnis kennen wir: Verhaltensauffälligkeiten, Lerndefizite. Sie erfahren, wie ohne hohen materiellen Aufwand und zusätzliche Zeitressourcen Entspannungsphasen...

..."Männer sind Schweine, Frauen aber auch!" und "Männer sind primitiv, aber glücklich!" knapp drei Millionen Zuschauer. 2010 geht es weitert: Der vierfache...

...Rauch über den Highlands und den Inseln - auch ohne Ardbeg und Laphroig. Es werden 7 süffige, beeindruckende Expressions verkostet, u.a. Smokehead...

...wird in der Form des Hatha- Yoga vermittelt. Auf schonende Art werden die Muskeln (Rückenmuskulatur) gedehnt und gekräftigt, die Gelenke beweglich gehalten und das Herz...

...In 3 Veranstaltungen lernen Sie, Ihre Stimme und Ihre Körpersprache so einzusetzen, dass Ihnen Ihr Publikum aufmerksam folgt und Ihre Stadtführung ein voller Erfolg wird...

...Dauer: 1 x 4 UE Uhrzeit: 09:00 - 12:30 Stunden...

...warme Socken, eine Decke und ein kleines Kissen für den Nacken. donnerstags, 12 Veranst., 09:00 – 10:30 Uhr...

...Im Seminar wird erklärt, wie man das eigene positive und harmonische Erscheinungsbild entdecken, entwickeln und stärken kann. Themenkomplexe...

...Mit Qi Gong wird die Atmung tiefer, die Gedanken kommen zur Ruhe und der Körper wird vitaler. Qi Gong am Vormittag Grundlage des Qi Gong ist die traditionelle...

...Schlaflosigkeit und innere Unruhe, Gereiztheit, Bluthochdruck zu lindern bzw. sich davor zu schützen. Dauer : 14 UE (7-mal 2 UE/Woche) Beginn...

...Antwortempfehlungen und andere Spezifika werden in dem Seminar ebenfalls Berücksichtigung finden. Dauer: 2 Veranstaltungstag(e): Donnerstag...

...ein friedliches Miteinander wird gefördert, Achtsamkeit entwickelt. In stillen Übungen fi nden die Kinder ihre innere Ruhe, Rituale werden eingeführt...