VHS in Wesel

...auf vielfältige Weise beansprucht. Schulter- und Brustmuskulatur werden gestrafft, die Arme werden gestärkt und gleichzeitig Muskelverspannungen im Nacken...

...bzw. Hüftprobleme? Dann ist Nordic Walking die Trainingsalternative für Sie. Unabhängig von Ihrem Alter und Ihren sportlichen Vorkenntnissen erlernen Sie Nordic Walking schnell...

...diese Situationen gerne souveräner meistern. Dieser Ferienkurs richtet sich an Schüler von 13 bis 19 Jahren, es geht um gute Umgangsformen bei Tisch...

...Zuviel oder auch zuwenig hat negative Auswirkungen auf die Psyche und auf das körperliche Wohlbefinden. Unsere persönliche und berufliche Leistungsfähigkeit...

...Unabhängig von Ihrem Alter und Ihren sportlichen Vorkenntnissen erlernen Sie Nordic Walking schnell. Durch zusätzliche Arm/Stockarbeit wird Ihr Muskelapparat...

...um Gegenargumente zu entkräften in Gesprächen auf unfaire Strategien geeignet reagieren Einwände und (unfaire) Angriffe schlagfertig behandeln Manipulation...

...ein Ehrenamt bekleiden oder ein häusliches Büro betreiben. Es geht darum, eine für Sie sinnvolle und übersichtliche Ordnung zu erstellen, mit der Sie auch zurecht kommen...

...ein Schlüssel zum Erfolg, spielerisch wird das vermeintlich ernste Thema angegangen. 4 UStd. (2 x 2) , Teilnehmerzahl: 16 , jeweils 11.30 - 13.00...

...Die Seminarteilnehmer/-innen werden theoretisch und praktisch ausgebildet, unterschiedliche Notfallsituationen beurteilen und geeignete Maßnahmen ergreifen zu können...

...von Solarstrom erhalten Sie in diesem Vortrag. Eine Zusammenfassung der Vortragsinhalte enthält eine Broschüre der Energieagentur NRW, die allen Teilnehmern...

...die bereits über Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC verfügen. Sie werden lernen, selbständig mit Excel zu arbeiten - beruflich und privat...

...voraus. Die Grundlagen zur Nutzung des Betriebssystems Windows werden vertieft und Sie werden insbesondere an die professionelle Textverarbeitung mit dem Programm Word herangeführt...

...Das Entgelt beinhaltet ein schulungsbegleitendes Handbuch. 24 UStd. (3...

...in Word-Dokumente usw. werden für dich danach kein Problem mehr sein. Wir trainieren im Kurs den Umgang mit dem Internet-Explorer als typischem Browser...

...Das Programm Outlook aus dem MS-Office-Paket entlastet Ihr Gedächtnis und gibt Ihnen umfangreiche Hilfestellung z.B. beim Planen und Überwachen beruflicher...

...Für die Dauer des Kurses steht Ihnen eine eigene Joomla!-Seite im Internet zur Verfügung. 8 UStd. (2 x 4) ,freitags, 18.00 - 21.15 Uhr...

...Mit JavaScript gestalten Sie Webseiten dynamisch und interaktiv. JavaScript ist eine übersichtliche, leicht erlernbare Programmiersprache. JavaScript Programme...

...um eure Ideen kennen zu lernen, euch eine Auswahl an "Musterstücken" zu zeigen und euch bei der Wahl des Schnittmusters zu beraten. Ich freue mich...

...In diesem Kurs erlernen Sie die Techniken fortgeschrittener Bildbearbeitung: stürzende Linien entfernen, Perspektiven verändern, alte Fotos restaurieren (u...

...Neue Rezepte mit zum Teil unkonventionellen Kombinationen werden zubereitet und in gemütlicher Runde gemeinsam verzehrt. Grün und weiß? Frisch und leicht?...