Work-Life-Balance

Seminar

In Bayreuth

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    Seminar

  • Niveau

    Anfänger

  • Ort

    Bayreuth

  • Dauer

    1 Tag

Beschreibung

Gleichgewicht-Körper&Seele,Beruf&Familie,Entspannung&Stress usw. *Praktische Übungen in der Gruppe oder einzeln

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Bayreuth (Bayern)
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Ludwigstraße 10, 95444

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Inhalte

Integriertes Tagesseminar zur Bewältigung und Reduzierung alltäglicher Belastungserfahrungen. Mögliche Themenbereiche und Ansätze:

  • Emotionen-Erkenntnis, Nutzen und Umsetzung
  • Stress-Selbstreflexion und Sensibilisierung, Umgang mit Stresssituationen
  • Körper und Gesundheit-Entspannung, Warnsignale, Zusammenhänge
  • Gleichgewicht-Körper&Seele,Beruf&Familie,Entspannung&Stress usw
  • Praktische Übungen in der Gruppe oder einzeln

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