Yoga

VHS

In Zeulenroda

60 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Tipologie

    VHS

  • Ort

    Zeulenroda

  • Dauer

    15 Tage

Beschreibung

Du lernst Schritt für Schritt, wie du dich bewusst entspannst und deine Gedanken in eine positive Richtung lenkst. Somit kannst DU mehr und mehr in jeder Situation deines Lebens ruhig und gelassen AGIEREN anstatt immer nur zu reagieren.

Einrichtungen

Lage

Beginn

Zeulenroda (Thüringen)
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Goethestraße 15/17, 07937

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Dozenten

Brigitta  Etzel

Brigitta Etzel

Dozent

Doris  Schnee

Doris Schnee

Dozent

Inhalte

Dieser Kurs vermittelt dir, DICH selbst kennenzulernen, hinzuschauen und Klarheit zu haben. Mit verschiedenen Übungen (u.a. Hatha Yoga, Meditation...) lernst du deinen Körper und deine Gedanken wahrzunehmen. Du lernst Schritt für Schritt, wie du dich bewusst entspannst und deine Gedanken in eine positive Richtung lenkst. Somit kannst DU mehr und mehr in jeder Situation deines Lebens ruhig und gelassen AGIEREN anstatt immer nur zu reagieren.

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 16

Yoga

60 € MwSt.-frei