Yoga

VHS

In Arnsberg

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Tipologie

    VHS

  • Ort

    Arnsberg

Beschreibung

In diesem Seminar können Sie Yoga in Gemeinschaft mit anderen Interessierten in der entspannten Atmosphäre einer Insel kennen lernen oder die vorhandenen Kenntnisse erweitern.
Gerichtet an: Das Seminar eignet sich für Erwachsene jeden Alters, mit und ohne Vorkenntnisse.

Einrichtungen

Lage

Beginn

Arnsberg (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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Sauerstraße 1 (Präparandie), 59821

Beginn

auf Anfrage

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Inhalte

Yoga-Seminar auf Norderney

Yoga lässt zunächst die Bewusstwerdung des eigenen Körpers und seiner ihm eigenen Rhythmen zu. Über Körperhaltungen mit integrierter bewusster Atemführung und Meditation werden Grundlagen für eine optimale Selbststeuerung geschaffen. Spannungen können abgebaut und Stressursachen erkannt werden. Beim Yoga haben Sie die Möglichkeit, Ihr Leben positiv zu beeinflussen. In diesem Seminar können Sie Yoga in Gemeinschaft mit anderen Interessierten in der entspannten Atmosphäre einer Insel kennen lernen oder die vorhandenen Kenntnisse erweitern. Das Seminar eignet sich für Erwachsene jeden Alters, mit und ohne Vorkenntnisse. Weitere Informationen erhalten Sie bei der Seminarleiterin.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Entgelt: 420,00 € inkl. Unterricht, Unterkunft und Verpflegung, Einzelzimmerzuschlag ca. 45,00 €

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