Yoga für Geübte (Aufbaustufe I)

Kurs

In

110 € inkl. MwSt.

Beschreibung

  • Kursart

    Kurs

  • Dauer

    3 Monate

Entspannung, Flexibilisierung und Kräftigung des Körpers, äußere und innere Aufrichtung durch den von Amrita van Wickeren entwickelten Yoga der Aufrichtung,. Entwicklung von Achtsamkeit und Spiritualität. Gerichtet an: Für Menschen jeden Alters mit guten Vorkenntnissen in Yoga

Hinweise zu diesem Kurs

gute Kenntnisse in Yoga, z.B. Sonnengruß

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Inhalte

10 Termine zu je 90 Minuten

Hatha-Yoga aufbauend auf dem Sonnengruß, mit Anfangs- und Tiefenentspannung am Ende jeder Kursstunde

Yoga für Geübte (Aufbaustufe I)

110 € inkl. MwSt.