Yoga für hormonelle Balance

VHS

In Berlin

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

Im Kurs werden wirksame Übungen aus dem Hatha-Yoga zur hormonellen Balance in den Wechseljahren vermittelt, um typische Beschwerden wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, Osteoporose, das Prämenstruelle Syndrom usw. auf natürliche Weise positiv zu beeinflussen und so eine Alternative oder Ergänzung zu anderen Behandlungsformen zu bieten.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Berlin
Karte ansehen
Bruchwitzstraße 37, 12247

Beginn

auf Anfrage
Berlin
Karte ansehen
Onkel-Tom-Str. 14, 14169

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

Teilen Sie Ihre Fragen und andere User können Ihnen antworten

Wer möchten Sie Ihre Frage beantworten?

Es werden nur Ihr Name und Ihre Frage veröffentlicht.

Dozenten

Birgit  Löwenbrück

Birgit Löwenbrück

Leiter/in

Inhalte

Yoga für hormonelle Balance (in den Wechseljahren)

Für Frauen

Im Kurs werden wirksame Übungen aus dem Hatha-Yoga zur hormonellen Balance in den Wechseljahren vermittelt, um typische Beschwerden wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, Osteoporose, das Prämenstruelle Syndrom usw. auf natürliche Weise positiv zu beeinflussen und so eine Alternative oder Ergänzung zu anderen Behandlungsformen zu bieten. Das Programm umfasst intensive Atemtechniken, Asanas (Yogastellungen), Visualisierungen zur Energielenkung und Tiefenentspannung. Die Beratung des Frauengesundheitszentrums (FFGZ) zum Thema Wechseljahre ist als Ergänzung dieses körperorientierten Ansatzes empfehlenswert. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Kurs-ID - SZ32152

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 40,10 € (ermäßigt: 24,50 €)

Yoga für hormonelle Balance

Preis auf Anfrage