Yoga für Unternehmen

Das besondere Anliegen des "Yoga im Beruf" ist es, die wohltuenden Wirkungen des Yoga in die Arbeitswelt hineinzutragen. Es orientiert sich an den Bedürfnissen der Arbeitswelt und dem beruflichen Umfeld der Teilnehmer und Teilnehmerinnen.

Yoga ist ein ganzheitliches, Jahrtausende altes Übungssystem, dass Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Der Begriff Yoga stammt aus dem Indogermanischen und bedeutet soviel wie „anschirren“. Er bezieht sich hier auf das Beherrschen oder auch Verbinden von Natur und Geist. Nur wenn keine der beiden Kräfte unterdrückt wird, kann der Mensch sich weiterentwickeln. Yoga bietet dem Menschen einen effektiven Weg zu mehr Lebensfreude, Gesundheit und Gelassenheit. Es kann von jedem unabhängig von Alter oder Gesundheitszustand praktiziert werden.