Hatha Yoga Flow
Kurs
In Frankfurt Am Main
Beschreibung
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Kursart
Kurs
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Ort
Hatha Yoga Flow verbindet die Ruhe des klassischen Hatha Yoga mit leichter Dynamik. Es bildet so eine ideale Brücke zwischen den traditionellen, statischen Yogastilen und der Dynamik des Ashtanga Vinyasa- bzw. Power Vinyasa Yoga.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
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Meinungen
Dozenten
Frau Alexandra
Leiterin
Ihr Unterricht ist durch ihre herzliche und stets positive Art geprägt. Alexandra begeistert durch ihre charmante und zugleich hingabevolle Art und Weise zu unterrichten, durch anmutige Bewegungen und ihre immer ausgeglichene und positive Ausstrahlung.
Frau Julia
Leiterin
Julia ist ausgebildete und international zertifizierte Yogalehrerin (RYT) der Amerikanischen Yoga Alliance (AYA). Ihr Unterricht ist geprägt durch ihr ausgeglichenes und herzliches Wesen.
Linda Nausester Czarnecki
Leiterin
Linda absolvierte ihre Ausbildung zur Yogalehrerin an unserem Institut. Sie ist registrierte Yogalehrerin RYT (American Yoga Alliance) und Yogalehrerin IHK. Geprägt von ihrer 14jährigen Arbeit mit Kindern und ihrer Liebe zu Yoga, unterrichtet sie an unserem Institut Kinderyoga für zwei verschiedene Altersklassen.
Sylvia Ritter
Leiterin
Sylvia hatte ihre ersten Kontakte zum Yoga bereits Mitte der 90er Jahre, fand ihre eigene, regelmäßigePraxis aber erst 2003/2004, nach einem schweren Unfall. Begeistert durch die vielen positiven Aspekte der regelmäßigen Yogapraxis fand sie zu einem neuen, intensiveren und bewussteren Körpergefühl und mehr Achtsamkeit mit sich selbst und anderen. Ihre Ausbildung absolvierte sie bei uns am Balance Yoga Institut. Außerdem besitzt sie eine Ausbildung in Yoga Therapie.
Timo Wahl
Leiter
Timo ist Mitbegründer von Balance Yoga. Er entdeckte seine Liebe zum Yoga 1998. Timo studierte zunächst klassisches Hatha-Yoga nach Swami Shivananda und B.K.S. Iyengar. Fasziniert von den Bewegungsabläufen des Vinyasa-Yoga nach einem Workshopbesuch, widmete er sich intensiv dem Power-Vinyasa-Yoga, wobei er hierzu zahlreiche Workshops und Weiterbildungen bei international bekannten Lehrern besuchte.
Inhalte
Hatha Yoga Flow verbindet die Ruhe des klassischen Hatha Yoga mit leichter Dynamik. Es bildet so eine ideale Brücke zwischen den traditionellen, statischen Yogastilen und der Dynamik des Ashtanga Vinyasa- bzw. Power Vinyasa Yoga. Wie auch traditionelles Hatha Yoga beginnt dieses Stundenkonzept mit einer Tiefenentspannung, verknüpft aber die einzelnen Yoga-Positionen anschließend zu einer harmonischen und fließenden Sequenz. Ein Hauptaspekt ist die Entwicklung von Achtsamkeit und Körperempfinden, zwei wesentliche Grundvoraussetzungen für Ausgeglichenheit und Entspannung.
Hatha Yoga Flow