Yoga: Hatha-Yoga am Abend
VHS
In Süßen
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Süßen
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Dauer
10 Tage
Hatha-Yoga lehrt Atemübungen und Disziplinierung des Körpers und seiner Organe.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Himangsu Dutta
Dozentin
Inhalte
Yoga: Hatha-Yoga am Abend
Hatha-Yoga lehrt Atemübungen und Disziplinierung des Körpers und seiner Organe. Fehlhaltungen und innere Blockaden lösen wir durch bewusstes Einleben in harmonisierende Dehnungs-, Konzentrations-, Atmungs- und Entspannungsübungen.
Bitte mitbringen: Matte oder Decke, bequeme Kleidung, warme Socken, evtl. ein kleines Kissen.
mittwochs, ab 14. April 2010, 17:45 - 19:15 Uhr
Zusätzliche Informationen
Yoga: Hatha-Yoga am Abend