Kurs
In Bayreuth
Beschreibung
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Kursart
Kurs
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Ort
Bayreuth
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Unterrichtsstunden
10h
Einüben und Vertiefen des Hata- Yoga Weges. Gerichtet an: Menschen mit Interesse an Yoga
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Hinweise zu diesem Kurs
normale Beweglichkeit
Meinungen
Dozenten
Michael Wagner
Yoga, Meditation, Kampfkunst
Eigene Yogapraxis seit 30 Jahren, seit 15 Jahren Kursleiter für Yoga, Meditation , Ayurveda und artverwandte Übungswege, 25 Jahre Praxis in traditioneller japanischer Kampfkunst, Ausbilder IHK, Hauptberuflich Produktmanager im WIrtschaftsbereich
Inhalte
Körperübungen und Atemtechniken des Yoga
mittlere Schwierigkeitsstufe, normale Beweglichkeit und Sportlichkeit sollte gegeben sein
Entspannungstraining
Yoga II