Yoga Intensiv Kurs

In Greiz

49 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Tipologie

    VHS

  • Ort

    Greiz

  • Dauer

    10 Tage

Beschreibung

Dieser Kurs vermittelt dir, DICH selbst kennenzulernen, hinzuschauen und Klarheit zu haben. Mit verschiedenen Übungen (u.a. Hatha Yoga, Meditation...) lernst du deinen Körper und deine Gedanken wahrzunehmen.

Einrichtungen

Lage

Beginn

Greiz (Thüringen)
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Am Hainberg 1, 07973

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Heike  Mittag

Heike Mittag

Dozent

Inhalte

Dieser Kurs vermittelt dir, DICH selbst kennenzulernen, hinzuschauen und Klarheit zu haben. Mit verschiedenen Übungen (u.a. Hatha Yoga, Meditation...) lernst du deinen Körper und deine Gedanken wahrzunehmen. Du lernst Schritt für Schritt, wie du dich bewusst entspannst und deine Gedanken in eine positive Richtung lenkst. Somit kannst DU mehr und mehr in jeder Situation deines Lebens ruhig und gelassen AGIEREN anstatt immer nur zu reagieren.

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 15

Yoga Intensiv Kurs

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