Yoga ist mehr als nur Bewegung
VHS
In Berlin
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Berlin
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Dauer
1 Tag
Die inneren Kräfte werden aktiviert. Vitalität, Gleichgewicht und Konzentration werden durch einfache Körperübungen in Verbindung mit der Atmung angeregt. Geführte Meditationen und Entspannungsübungen führen zu einem ausgeglichenen, harmonischen Zustand, den wir mit in unseren Alltag nehmen können.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Regina Born
Leiter/in
Inhalte
Yoga ist mehr als nur Bewegung
Ein Sonnabend für die Seele
Die inneren Kräfte werden aktiviert. Vitalität, Gleichgewicht und Konzentration werden durch einfache Körperübungen in Verbindung mit der Atmung angeregt. Geführte Meditationen und Entspannungsübungen führen zu einem ausgeglichenen, harmonischen Zustand, den wir mit in unseren Alltag nehmen können. Bitte bringen Sie eine Decke und warme Kleidung mit. für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Zusätzliche Informationen
Yoga ist mehr als nur Bewegung