Yoga - Tagesseminar "Innehalten in der Adventszeit"
VHS
In Dürmentingen

Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Dürmentingen
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Dauer
1 Tag
Eine Atempause für Körper und Geist. Mit Yoga-, Atem-, Entspannungsübungen sowie mit Geh- und Klangmeditation regenerieren und Kraft schöpfen.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten

Ute-Jane Scharpf
Leitung
Inhalte
Mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Unterlage oder Yogamatte, evtl. AOK-Versichertenkarte
Schenken Sie sich einen Yoga-Tag und ziehen Sie sich von dem vorweihnachtlichen Treiben zurück. Eine Atempause für Körper und Geist. Mit Yoga-, Atem-, Entspannungsübungen sowie mit Geh- und Klangmeditation regenerieren und Kraft schöpfen.
Ein gemeinsames, einfaches ajurvedisches Mittagessen und eine Teepause sind eingeplant.
Dauer : 1 Tag
Zusätzliche Informationen
Yoga - Tagesseminar "Innehalten in der Adventszeit"