Zeitmanagement

Inhalte

• Tagesplanung nach der ALPEN-Methode
• Zielsetzungsprozess
• Pareto-Prinzip
• Eisenhower-Tableau
• ABC-Analyse
• Zeitfresser, Zeitfallen und Zeitdiebe
• Zeitplanbücher und Elektronisches Zeitmanagement
• Work-Life-Balance

Zeitmanagement bedeutet, die eigene Arbeit und Zeit zu beherrschen, anstatt sich von ihr beherrschen zu lassen. Eine verhältnismäßig kurze Zeit der Planung reicht aus, um tägliche Termine, Aufgaben und Routinearbeiten übersichtlich und klar zu organisieren. Der Prozess der Zielfindung und Zieldefinition stellt die Basis für die konkrete Festlegung individueller Prioritäten dar. Der zielorientierte Einsatz von Arbeitstechniken und -methoden hilft, Aufgaben effektiver und effizienter zu erledigen.

Dies kann gut erreicht und umgesetzt werden durch den konsequenten Einsatz von schriftlichen Tagesplänen; unterstützt durch sinnvolle Hilfsmittel wie Zeitplanbücher, Handheld-Organizern bzw. ZM-Software am PC.

Darüber hinaus ist es wichtig, über die eigenen individuellen und persönlichen Zeitfresser und mögliche Zeitfallen Bescheid zu wissen. Bei Beachtung der Regeln des Zeitmanagements kann so das Ziel einer harmonischen und erfolgreichen Lebensgestaltung, einer Work-Life-Balance erreicht werden.