VHS Zeitmanagement

...Es ist sicher eines der meist benutzten Wörter der deutschen Sprache. Zeit verrinnt fortdauernd und unabänderlich. Zeitmanagement bedeutet, die eigene Zeit und Arbeit zu beherrschen...

...und gleichzeitig Stress dauerhaft zu reduzieren. Im Einzelnen werden wir: Ziele formulieren, umsetzen und kontrollieren, Modelle als Entscheidungshilfe heranziehen...

...Selbstorganisation mit der Outlook-Aufgabenliste . Tages- und Wochenplanung . Kontaktpflege . Notizen und Journal . Organisation mit Schwerpunkt E-Mail-Verkehr Dauer...

...im Alltag zur Verfügung stehen. Die Gründe dafür sind vielfältig. In diesem Wochen-Seminar lernen Sie, Ihre Zeit wieder zu lieben und selbstbestimmter...

...es hilft nicht, noch mehr oder schneller zu arbeiten.Ein gutes Zeit- und Selbstmanagement zu haben, bedeutet, dass Sie Ihre eigenen Ziele bestimmen können...

...was Sie sich vorgenommen haben? Ich innerer Schweinehund stellt Ihnen immer wieder Stolperfallen? Es mag „in" sein, „keine Zeit" zu haben,doch auf Dauer...

...Inhalte: - Grundsätze des Zeitmanagements - Aufgabenplanung und Terminlisten - Zeit planen und erfolgreich einteilen - ABC Prioritäten und Maßnahmen im Griff...

...Bestandsaufnahme von beruflichen und privaten Aufgaben Wie ist mein Zeitmanagement? Wie priorisiere ich meine Aufgaben? Delegieren,- oder doch lieber selber machen?...

...mit den natürlichen Ressourcen achtsam und effektiv umgehen. In diesem Seminar lernen Sie Ihren persönlichen Zeittyp kennen und wo Ihre Stärken und Schwächen liegen...

...der Einsatz von effektiven Techniken und die optimale Nutzung der zur Verfügung stehenden Zeit. Selbstmanagement ist die Fähigkeit, die eigene Motivation...

...erledigen und wissen nicht wo Sie anfangen sollen? Anstatt jedoch zu beginnen, schieben Sie es auf später, morgen, oder einen anderen, scheinbar günstigen Moment auf?...

...Sie erhalten einen Überblick, wie Zeitinstrumente effektiv eingesetzt werden können. Veranstaltungstag(e): Montag Uhrzeit: 17:30 - 19:00...

...Inhalte Tagesplanung nach der ALPEN-Methode Zielsetzungsprozess Pareto-Prinzip Eisenhower-Tableau ABC-Analyse Zeitfresser, Zeitfallen und Zeitdiebe Zeitplanbücher...

...Wie Sie mit Aufgaben und Prioritäten effektiver arbeiten. Dafür hab ich keine Zeit! - Wie Sie mit effektiver Wochenplanung mehr Zeit für das Wesentliche gewinnen...

...Persönliche Inventur: Wo geht meine Zeit hin? Wie tickt meine innere Uhr? Grundregeln der Tagesplanung Prioritäten Ziele und Werte Die Kunst des Delegierens...

...Fehler aufgezeigt werden. Geht es Ihnen auch so – der Tag könnte manchmal mehr als 24 Stunden haben? Sie haben das Gefühl nicht alles zu schaffen?...

...um im Alltag zur Routine wer-den zu können. Sie erhalten an 2 Abenden einen Überblick, wie Zeitinstrumente effektiv eingesetzt werden können...

...die verfügbare Zeit optimal zu nutzen, um dauerndem Stress und Überlastung vorzubeugen. In diesem Kurs werden die Teilnehmenden sich theoretisch und anhand...

...Entschleunigung ist ein innerer Prozess, sich stärker auf die Langsamkeit der Zeit einzustimmen und intensiver wahrzunehmen. Es wird nach verschiedenen...