Zumba® Fitness-Tag

Kurs

In Heidelberg

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    Kurs

  • Ort

    Heidelberg

  • Beginn

    Februar

Beschreibung

Das Zentrum Volkshochschule Heidelberg präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten.
Hier gibt es viele verschiedene Kursangebote und Vorträge zu verschiedenen Gesundheitsthemen.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Heidelberg (Baden-Württemberg)
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Beginn

FebruarAnmeldung möglich

Fragen & Antworten

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Themen

  • Fitness

Inhalte

Besuchen Sie unsere Vorträge. Dort erhalten Sie Informationen zu medizinischen Themen.

Die Abteilung Essen und Trinken umfasst nationale und internationale Koch- und Backkurse für Erwachsene und Kinder. Dort informieren wir Sie auch über die Kochkultur der entsprechenden Länder.

Im Bereich Entspannung finden Sie Kurse zur Stressreduktion und Körpererfahrung, zu asiatischen Bewegungsformen und viele Kurse zur Steigerung Ihres Wohlbefindens.

Fitness- und Gymnastikkurse motivieren Sie, mit Pilates oder Wirbelsäulengymnastik gelenkschonend Ihre Muskulatur zu kräftigen. In Zumba®Fitness- , Fitness- und Bodyformingkursen können Sie etwas für das Herz-Kreislauf-System und Ihre Figur tun.

  • Gesundheitsinformationen
  • Essen und Trinken
  • Entspannung und Körpererfahrung
  • Fitness/Gymnastik
  • Psychologie/Persönlichkeitsbildung
  • Kosmetik/Stilberatung

Zumba® Fitness wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Alberto „Beto“ Perez entwickelt. Dieses Workout-Programm verspricht mit Elementen aus Aerobic, Intervall- und „Tanz“-Schritten ganz ohne Leistungsdruck fit zu machen. Hauptsache: Sie bewegen sich mit viel Spaß zur Musik!
Bringen Sie Turnschuhe, Sporthose und T-Shirt sowie ausreichend zu trinken mit und schon kann es losgehen.Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.

Zusätzliche Informationen

Kursnummer 3308
Dozent Dany Cannizzaro
Anna Ruiz
Francilaura Silva Pinheiro
Datum Samstag, 27.02.2016 14:00–17:00 Uhr
Gebühr 7,00 Euro
Ort vhs
Raum U06
Bergheimer Str. 76
69115 Heidelberg

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