Autogenes Training

VHS Arnstadt-Ilmenau
In Arnstadt

56 
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  • VHS
  • Arnstadt
Beschreibung

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Arnstadt
Am Bahnhof 6, 99310, Thüringen, Deutschland
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Dozenten

Elke Schwämmlein
Elke Schwämmlein
Dozentin

Themenkreis

Das autogene Training ist eine klassische und bewährte Entspannungstechnik. Durch regelmäßiges Üben wird ein angenehmer Entspannungszustand erreicht, der sich positiv auf die körperliche sowie geistige Verfassung auswirkt und wieder eine Harmonie zwischen Seele und Körper herstellt.

Der Kurs beginnt bei Erreichen der Mindestteilnehmerzahl.

Uhrzeit: 18:15 - 20:45 Uhr

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