Bleiben Sie beweglich! - Ein Koordinations- und Bewegungsprogramm

KVHS Eichsfeld
In Heiligenstadt

Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Heiligenstadt
  • 16 Lehrstunden
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auf Anfrage
Heiligenstadt
Holbeinstr. 16, 37308, Thüringen, Deutschland
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Dozenten

Frau Preis
Frau Preis
Dozentin

Themenkreis

Koordination ist eine Fähigkeit, Bewegungen sinnvoll und zielgerichtet zu steuern, an äußere Bedingungen anzupassen und sich somit körperlich und geistig souverän im und durch den Alltag zu bewegen. In diesem Kurs können die Teilnehmerinnen einen Beitrag zur Erhaltung ihrer Koordinations- und Bewegungssicherheit leisten. Die Übungen dienen auch der Kräftigung und Mobilisation von Muskulatur und Kreislauf.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 43.20€

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