Freundschaft mit dem eigenen Körper schließen
Seminar
In Berlin
Beschreibung
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Kursart
Seminar
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Niveau
Anfänger
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Ort
Berlin
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Unterrichtsstunden
5h
Wahrnehmen der Symptome als Chance und Herausforderung, Verständnis für die eigene Sitúation, Kompetenz im Umgang mit den Beschwerden. Gerichtet an: Menschen, die unter körperlichen Beschwerden leiden und sie keine organische Ursachen finden. Spannungskopfschmerz, Schlaflosigkeit, Gliederschmerzen und ähnliches
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Hinweise zu diesem Kurs
Organische Ursachen sind medizinisch abgeklärt.
Meinungen
Dozenten
Edeltraud Gruber
Psychosomatische Beschwerden, Achtsamkeit
Psychotherapeutin nach dem Heilpraktikergesetz, Lehrerin für das Autogene Training und das Bochumer Gesundheitstraining, Focusing-Beraterin, Erfahrung in der Begleitung von Teams und Gruppen, PR-Beraterin
Inhalte
Unser Körper ist es, der unserer Seele Ausdruck verleiht und unsere Ideen und Vorstellungen in die Tat umsetzt. Er ist es auch, der dazu beiträgt, dass wir unseren Lebensunterhalt verdienen, unsere Familie unterstützen und den Alltag bewältigen.
Und immer dann, wenn wir Schmerzen spüren, wenn wir Beeinträchtigungen erfahren, dann werden wir meist aufmerksam und wundern uns, warum das Selbstverständlich plötzlich nicht mehr funktioniert.
Und dann gilt es, diesem Körper unsere Achtsamkeit zuzuwenden und geduldig und freundlich Raum zu schaffen und ein - vielleicht neues - Verhältnis zu uns selbst aufzubauen.
Freundliches Umgehen mit dem, was uns belastet und schmerzt und durch eine wohlwollende Haltung einen Veränderungsprozess einzuleiten, das wird das Seminar Ihnen vermitteln.
Freundschaft mit dem eigenen Körper schließen