Kundalini Yoga

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Beschreibung

Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche Methode der Körper- und Energiearbeit. Es ist eine dynamische und zugleich entspannende Yogaform mit Körperübungen, bewusster Atemführung, Tiefenentspannung und Meditation

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Frankfurt
Gutzkowstr.67, 60594, Hessen, Deutschland
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Themenkreis

Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche Methode der Körper- und Energiearbeit. Es ist eine dynamische und zugleich entspannende Yogaform mit Körperübungen, bewusster Atemführung, Tiefenentspannung und Meditation.

Hinweise zu den Yoga–Kursen

Die meisten Kurse beinhalten eine Entspannungsübung zu Beginn, Atemübungen (Pranayama) oder Meditationsübungen, dehnende und kräftigende Asanas (Körperübungen) und eine Endentspannung am Ende.

Matten, Decken und Blöcke sind vorhanden. Sie benötigen nur lockere und bequeme Kleidung.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: # 8 wöchige Kurse € 100,00 Der Einstieg oder eine Probestunde sind jederzeit in einem laufenden Kurs möglich. # Probestunde € 12,00 ( Erlös der Stunde geht an Stiftung Bärenherz) # Privatstunde 60 Min. € 60,00 # Gutscheine für Workshops und Kurse sind zu erwerben. # 10er Karte für Flugbegleiter. € 130,00