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Anbieter VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.
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- Bremen
- 1 Tag
...frei von den durch Tradition, Gesellschaft und Familie aufgestellten Grenzen, ihr eigenes Leben zu führen. Theatertag – Schauspiel Friedrich Schiller...
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- Bremen
- 1 Tag
...Blick hinter die Kulissen der Produktionsstudios. Besuch bei Radio Bremen Ein Blick hinter die Kulissen Radio Bremen, der öffentlich-rechtliche Radio...
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- Osterholz-scharmbeck
- 5 Tage
...Ziel ist, Ihre Fitness am Arbeitsplatz so zu stärken, dass Ihre Beweglichkeit auch in Ihrer Freizeit spürbar wird. Wer am PC arbeitet, weiß um die Rückenschmerzen...
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- 1 Tag
...die Spaß am sportlichen Radfahren haben und das Mountainbiken ausprobieren wollen. Ausgangs- und Endpunkt der Touren ist das beschauliche Städtchen Ilsenburg im Ostharz...
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- Osterholz-scharmbeck
- 3 Tage
...Dabei erhalten Sie Tipps und Anregungen für eine spannende Choreografie der Bilder...
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- Anfänger
- 3 Tage
...CD kostenlos mit nach Hause. 08:30 Uhr bis 11:45...
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- 10 Tage
...einer präventiven Rückenschule ist die langfristige Motivation des Menschen zur Anwendung wirkungsvoller und akzeptierter Alltagsstrategien...
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- 5 Tage
...von Belastungen im Alltag und die Blockaden in unserem Körper deutlicher wahrzunehmen. Yoga – Freude und Entspannung für den Alltag Yoga ist eine Möglichkeit...
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- 2 Tage
...Yogaübungen, leichte Bewegungen, aktivierender Tanz, Meditation und kreative Techniken wie Malen und Tonen...
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- Osterholz-scharmbeck
- 4 Tage
...In diesem Kurs erlernen Sie ausgewählte Qigong-Übungen und spezielle Atem-Übungen, die sehr wirksam für die Reduzierung von Fettdepots sind...
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- 1 Tag
...5 km, jeder geht sein Tempo. Nordic Walking Stöcke kann man bei der Trainerin ausleihen (2,– pro Termin)...
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- 10 Tage
...Mut zu machen für den eigenen Weg zu einem gelassenen und gesunden Umgang mit Stressbelastungen in Beruf und Alltag. Auf diesem Wege können Missmutigkeit...
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- 1 Tag
...Wenn Sie es leid sind, sich ständig in den Hintergrund zu stellen, weil Sie unsicher sind, wie Sie die passende Garderobe für Ihr Budget auswählen...
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- 1 Tag
...weibliche Seite des Göttlichen wollen wir ergründen. Meditation als Weg zur Spiritualität für Frauen zum Weltfrauentag Unsere Meditationen an diesem Tag...
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- 3 Tage
...Bogenschießen ist Körperarbeit und eine Meditationsübung, die in der Tiefe die Seele berührt. Mit Ausdauer, Disziplin und Geduld kann man sich allmählich...
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- 1 Tag
...setzt schöpferische Energien frei. Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen. Ihr Klang löst Spannungen...
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- 2 Tage
...die später dauerhaft in das eigene Leben integriert werden können. Es gibt es viel zu lernen und zu verstehen, Hintergründe zu lüften und »Aha«-Effekte...
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- 1 Tag
...Die Massage intensiviert diese Wirkungen noch zusätzlich. Unter Einsatz verschiedener Massagetechniken wird Ihr Körper entspannt. Bitte bequeme Kleidung...
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- 1 Tag
...Massage macht Spaß. Sie ist die hohe Kunst des Berührens und Berührtwerdens. Das Geschenk des Gebens kommt kraftspendend und heilend zu uns selbst zurück...
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- 2 Tage
...der Reflexpunkte sollen helfen, den Energiefluss zu harmonisieren. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke, eventuell ein Sitzkissen...