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...Workshop mit Tanja Lalic und Annette Kirsch Meditationsübungen haben zum Ziel, den eigenen Geist stabil und gleichzeitig flexibel zu machen. Yoga des Geistes... Mehr ansehen


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...beinhalten die Stunden sanfte, meditative, dynamische, kräftigende und ausdauernde Übungen. Diese Kurse beinhalten Asanas ( Körperübungen)– und Pranayama (Atemübungen)... Lerne:: Hatha Yoga... Mehr ansehen


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...beinhalten eine Entspannungsübung zu Beginn, Atemübungen (Pranayama) oder Meditationsübungen, dehnende und kräftigende Asanas (Körperübungen)... Mehr ansehen


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...Atemübungen (Pranayama) oder Meditationsübungen, dehnende und kräftigende Asanas (Körperübungen) und eine Endentspannung am Ende. Matten, Decken und Blöcke sind vorhanden... Mehr ansehen


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...und eine Endentspannung am Ende. Matten, Decken und Blöcke sind vorhanden. Sie benötigen nur lockere und bequeme Kleidung... Mehr ansehen


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...Menschen die sich für unsportlich, mollig oder unbeweglich halten geeignete Yoga Übungen zu vermitteln. Wohlfühlyoga wendet sich an Menschen... Mehr ansehen


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