Lach Yoga

Lachyoga ist die ganzheitliche Methode, die mit natürlichen Mitteln natürliche Kräfte mobilisiert. Durch das Lachen finden wir leichten Zugang zur Kreativität. Humor, Kontaktfreude und gegenseitige Akzeptanz werden entwickelt und verstärkt. Indem die Gefühlsebeen aktiviert wird, entsteht sehr angenehmer Umgang mit unseren Mitmenschen und auch mit sich selbst. Gleichzeitig werden die Abwehrkräfte des Körpers gestärkt und die Lebensfreude erhöht.
Wer Lust hat sein Intellekt auszuschalten und eine Auszeit aus dem Alltag zu nehmen eignet sich gut. Nicht geeignet für Personen in den ersten Wochen nach Operationen und bei Erkältung.

Dauer: 1Tag

Stunden: 3