Nonverbale Kommunikation und Körperhaltung in Konflikten

Paul Watzlawick prägte die Aussage „man kann nicht nicht kommunizieren“. Dieses Modul schließt an diese Aussage an und setzt sich intensiv mit der nonverbalen Kommunikation auseinander. Jeder Mensch sendet und empfängt, neben den verbalen Aussagen, eine Vielzahl von unbewussten Botschaften durch die Körpersprache und Körperhaltung. Viele Konflikte haben ihren Ursprung in missverstandener Kommunikation. Was ist also notwendig über Körpersprache zu wissen, um Konflikte zu vermeiden? Welche unbewussten Botschaften vermittle ich und wie kann ich meine Körpersprache bewusst in einem Konfliktgespräch einsetzen? Die Teilnehmer setzen sich mit dem Thema Körpersprache und Konflikte auseinander. Anhand praktischer Übungen entsteht die Möglichkeit verschiedene Körperhaltungen auszuprobieren und die Wirkung der eigenen, aber auch fremden Körpersprache zu erleben. Durch die Sensibilisierung der eigenen Wahrnehmung entsteht ein neues Verständnis dafür, sich selbst deeskalierend zu positionieren, um Konflikte im Alltag zu minimieren. Neben Übungen zur Verbesserung der nonverbalen Kommunikation werden alltägliche Situationen nachgestellt, in denen die Teilnehmer das Erlernte in Gesprächen ausprobieren können. Am Ende des Seminars haben die Teilnehmer gelernt, welchen Einfluss die Betonung der eigenen Worte sowie der Augenkontakt auf ein Gespräch haben und dieses nachhaltig beeinflussen können.