Power-Fitnesstraining für Männer: Ausdauer - Kraft - Beweglichkeit

VHS Berlin Neukölln
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Beschreibung

Wer sich nach einem einseitigen, vielleicht auch anstrengenden Tag nach körperlichem Ausgleich sehnt, der kann sich hier nach Belieben verausgaben. Abwechslungsreiches Ausdauertraining, gezieltes Kräftigungsprogramm, Übungen zur Verbesserung der Koordination und der Beweglichkeit, verschiedene Ballspiele

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Veranstaltungsort(e)

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Berlin
Parchimer Allee 109, 12359, Berlin, Deutschland
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Dozenten

Katharina Schulz
Katharina Schulz
Leiter/in

Themenkreis

Power-Fitnesstraining für Männer: Ausdauer - Kraft - Beweglichkeit

Wer sich nach einem einseitigen, vielleicht auch anstrengenden Tag nach körperlichem Ausgleich sehnt, der kann sich hier nach Belieben verausgaben. Abwechslungsreiches Ausdauertraining, gezieltes Kräftigungsprogramm, Übungen zur Verbesserung der Koordination und der Beweglichkeit, verschiedene Ballspiele. Bitte Hallensportschuhe mitbringen!

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Entgelt: 36.90 EUR Ermäßigt: 21.30 EUR

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