Progressive Muskelentspannug nach Jacobson

Entspannungskurse, Autogenes Training, Muskelentspannung
In Berlin

110 
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  • Kurs
  • Inhouse
  • Berlin
  • 8 Lehrstunden
Beschreibung

Körperliche und mentale Entspannung Stressreduzierung Stressbewältigung

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

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auf Anfrage
Berlin
Breite Str. 38, 13187, Berlin, Deutschland
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Häufig gestellte Fragen

· Voraussetzungen

Offenheit

Themenkreis

Kurs Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Muskulär und mental entspannen

Körperwahrnehmung

Abbau von Rückenscherzen, Kopfschmerzen, Migräne, Schlafstörungen

Freisetzung von Kreativität

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