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TUI Consulting & Services GmbH
In Visselhövede

1.450 
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Tipologie Seminar
Niveau Anfänger
Beginn Visselhövede
Dauer 3 Tage
  • Seminar
  • Anfänger
  • Visselhövede
  • Dauer:
    3 Tage
Beschreibung

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Visselhövede
Niedersachsen, Deutschland
Beginn auf Anfrage
Lage
Visselhövede
Niedersachsen, Deutschland

Themenkreis

"Burnout- Was ist das eigentlich?"
Warnsignale, Verlauf des Burnoutprozesses, Erscheinungsformen, Folgen sowie verschärfende und lindernde Faktoren
"Bestandsaufnahme"
Auswertung und Betrachtung der eigenen arbeitsbezogenen Verhaltens- und Erlebensmuster
"Chancen nutzen, Grenzen akzeptieren"
Stressreduktion durch adäquates Erwartungsmanagement
"Innerer Schweinehund vs. Perfektionist"
Vom Umgang mit gegensätzlichen Selbstwahrnehmungen
"Vom Opfer zum Gestalter"b
Strategien zum Ausstieg aus der Rolle des "Getriebenen"
"Stress ausatmen"
Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen für den Alltag

Erfolge des Zentrums

Zusätzliche Informationen

Preisinformation:

inkl. Tagungspauschale und zzgl. Ü/F


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