Yoga für Anfänger

Yoga Zentrum Darmstadt
In Darmstadt

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  • Seminar
  • Anfänger
  • Darmstadt
  • Dauer:
    1 Tag
Beschreibung

Dabei handelt es sich um ein leichtes Yoga-Programm, bei dem keine Vorkenntnisse benötigt werden. Der vermittelte Yogastil ist Hatha-Yoga und besteht aus Atemübungen, leichten Asanas, Entspannung und Meditation sowie ein wenig Yogatheorie.

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Veranstaltungsort(e)

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Darmstadt
Elisabethenstraße 34, 64283, Hessen, Deutschland
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Themenkreis

Yoga für Anfänger (Grundkurs)

für Anfänger und Wiedereinsteiger. Dabei handelt es sich um ein leichtes Yoga-Programm, bei dem keine Vorkenntnisse benötigt werden. Der vermittelte Yogastil ist Hatha-Yoga und besteht aus Atemübungen, leichten Asanas, Entspannung und Meditation sowie ein wenig Yogatheorie. Der Unterricht ist so angelegt, dass den Übungen leicht gefolgt werden kann. Individuelle Korrekturen werden vorgenommen. Die Yoga-Basics sind die Grundlage für die weiterführenden Yogakurse.


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