Yoga und Körpererfahrung

Volkshochschule des Schwalm-Eder-Kreises
In Melsungen

60 
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Melsungen
  • 20 Lehrstunden
Beschreibung

Wieder mal hinspüren zum Körper, ihn sanft dehnen und strecken, anspannen und loslassen. Den Atem bewusst werden lassen und verbinden mit der Bewegung. Die Gedanken ganz auf das jetzige Geschehen konzentrieren.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Melsungen
Rotenburger Straße 11, 34212, Hessen, Deutschland
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Dozenten

Antje Schäfer
Antje Schäfer
Dozentin

Themenkreis

Yoga und Körpererfahrung

Nachmittagskurs

Wieder mal hinspüren zum Körper, ihn sanft dehnen und strecken, anspannen und loslassen. Den Atem bewusst werden lassen und verbinden mit der Bewegung. Die Gedanken ganz auf das jetzige Geschehen konzentrieren. Dafür nehmen wir uns Zeit, üben gemeinsam mit Leichtigkeit und beugen so Verspannungen und Krankheiten vor.

8 - 10 Teilnehmende

20 Unterrichtsstunden


Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 60,00 €
Maximale Teilnehmerzahl: 10

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