Yoga und Atem

Name: Yoga und Atem
Brand: Volkshochschule des Landkreises Marburg-Biedenkopf
Price: 16 EUR

Volkshochschule des Landkreises Marburg-Biedenkopf

VHS

In Herborner Straße 1

16 € MwSt.-frei

Beschreibung

Kursart

VHS
Ort

Herborner straße 1

Dauer

1 Tag

Der Atem ist die Brücke zwischen Leben und Bewusstsein. Er vereinigt Körper und Gedanken.

Standorte und Zeitplan

Herborner Straße 1 (Hessen)

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Bad Endbach, 35080

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Lilian Patricia Behnisch

Dozent

Inhalte

Workshop Yoga und Atem

Der Atem ist die Brücke zwischen Leben und Bewusstsein. Er vereinigt Körper und Gedanken. Wiederum tragen Bewegungsübungen und die Dehnung der Rippen bei der Yogaatmung dazu bei, Atmungs- und Kreislauffunktionen anzuregen und zu verbessern, was günstige Auswirkungen auf das Nervensystem hat. Auf diese Weise breitet sich ein Gefühl des Friedens und der Befreiung von Beklemmungen und Ängsten aus. Das Lösen von Anspannung führt so zu einem umfassenden Gefühl von Gelassenheit.

Uhrzeit: 10:00 - 17:00

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kosten: 16,40 €
Maximale Teilnehmerzahl: 20

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