Beschreibung

Kursart

VHS
Ort

Munderkingen

Dauer

10 Tage

wird als Ausdauersport betrieben, so kann es eine Vielzahl von positiven Effekten auf die Gesundheit haben. Durch spezielle Auftriebsgürtel werden Gelenke und Bänder entlastet. Das Herz-Kreislaufsystem wird schonend trainiert und das Immunsystem gestärkt. Aqua-Jogging ist ein gutes Gefäßtraining.

Standorte und Zeitplan

Munderkingen (Baden-Württemberg)

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Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Ulrike Engler-Embacher

Dozent/Dozentin

Inhalte

Aqua-Jogging

wird als Ausdauersport betrieben, so kann es eine Vielzahl von positiven Effekten auf die Gesundheit haben. Durch spezielle Auftriebsgürtel werden Gelenke und Bänder entlastet. Das Herz-Kreislaufsystem wird schonend trainiert und das Immunsystem gestärkt. Aqua-Jogging ist ein gutes Gefäßtraining. Es ist für Männer und Frauen in jedem Alter geeignet.

Beginn: Dienstag, 02.03.2010

Zeit: 17:00 - 17:45 Uhr

Dauer: 10 mal

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