VHS

In Kirchheim

36 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Kirchheim

Das Autogene Training ist eine der bekanntesten Methoden zur konzentrativen Selbstentspannung. Es umfasst aufeinander aufbauende Übungen, die in den Kursabenden nacheinander vorgestellt und gemeinsam eingeübt werden.Bei regelmäßiger Durchführung werden Sie wieder ausgeglichener, fühlen sich wohler und können sich besser konzentrieren.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Kirchheim (Baden-Württemberg)
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Spital, Max-Eyth-Str. 18, 73230

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Peter  Kreutzer

Peter Kreutzer

Dozent

Inhalte

Das Autogene Training ist eine der bekanntesten Methoden zur konzentrativen Selbstentspannung. Es umfasst aufeinander aufbauende Übungen, die in den Kursabenden nacheinander vorgestellt und gemeinsam eingeübt werden.Bei regelmäßiger Durchführung werden Sie wieder ausgeglichener, fühlen sich wohler und können sich besser konzentrieren. Auch können z. B. funktionelle Störungen, Nervosität, Ein- und Durchschlafstörungen und ähnliche Beeinträchtigungen gut beeinflusst werden. Der Kurs orientiert sich an der Methode von Prof. J. H. Schultz. Bitte tragen Sie zum Kurs warme, bequeme Kleidung und warme Socken; bitte bringen Sie eine Decke und ein kleines Kissen mit!

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kursgebühr: 36,00 €

Autogenes Training

36 € MwSt.-frei